"Ночная Казань"
bar_chk — 09.08.2021
28 августа у меня очередной забег. В этот раз побегу десятку. Х.з.
что получится, потому что тренировочный процесс никакой. В июле я
смог пробежать около 120 километров, был на морях, а какие на морях
тренировки? Август слабо начинается, из-за жаркого лета накрыло
сезонной аллергией, да и по жаре бегать тоже кайфа мало.А в планах у меня попробовать выбежать десятку из сорока минут. То есть, бежать надо со скоростью 15 км/ч всю дистанцию. Эта попытка будет не первая, но крайняя, в дальнейшем начинаю беречь себя, все таки с каждым годом не молодею, увы. Потом обязательно засвечу финишную медальку.
|
|
</> |

