Голливудская улыбка: как ее достичь
07.01.2012 —
В нный раз про еду и тренировки
НИД ХЭЛП!
ru_healthlife — 08.01.2012
Будьте здоровы, драгоценнейшие мои!
Нужен совет. Ситуйня такая:
Мама после операции на щитовидке сидит на гормональных. За
последние 5 лет очень набрала вес, соответственно начались проблемы
с суставами, давлением и т.д. Регулярно ходит в бассейн.
Мой тренер рекомендовал бассейн и сауну 2 раза в неделю,пешие
прогулки. Но пока не особо помогает.
Внимание, вопрос:
Что же делать, как можно скорректировать вес, по возможности не
убивая себя нагрузками - почти 60 лет уже все-таки.
Заранее благодарю.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
06.01.2012 —
Нуби-пост
05.01.2012 —
Возраст
05.01.2012 —
Хотите шикарную задницу? Работайте ногами!
30.12.2011 —
Сахар
30.12.2011 —
Предновогодние мотиваторы для девочек
Архив записей в блогах:
Как сказала одна моя подруга - я не лакоманьяк, ну и что что у меня больше 10 пузырьков разного лака дома нашлось ) Уважаемые дамы, девы, девочки! Я уже много лет ищу идеальный лак для ногтей. Одна из главных проблем - лак держится на ногтях пару дней. В условиях тотальной нехватки врем ...
Этого 3-месячного котенка сняли с дерева и сейчас он находится на передержке. Лапы крупные, сам еще небольшой, будет пушистым котом. Ищут хозяев для этого будущего сибирского красавца. Этот котик "ангельской" породы с появлением детей в семье затаился, а когда им исполнился годик, ...
Уже вторая с начала СВО, с витаминками из клятого пиндостана. Подорожало конечно, ибо пересылка тянет прилично. Но. Пробовал я импортозаместиться на всякий там эвалар-хуевар. У большинства действующего вещества с гулькин нос. Продают толчёный в ступе мел, по цене дороже, чем нормальные ...
Вот вы ещё не знаете, а Путину уже кранты. Его один питерский идейный безработный в собственные классовые враги записал. Не надо ржать, он человек серьёзный, с собственной спецслужбой, а в последнее время себе подработку нашёл – проводника живых в царство мёртвых; такой вот православный ...
