ARC Raiders: где найти лампочку?
07.01.2012 —
В нный раз про еду и тренировки
НИД ХЭЛП!
ru_healthlife — 08.01.2012
Будьте здоровы, драгоценнейшие мои!
Нужен совет. Ситуйня такая:
Мама после операции на щитовидке сидит на гормональных. За
последние 5 лет очень набрала вес, соответственно начались проблемы
с суставами, давлением и т.д. Регулярно ходит в бассейн.
Мой тренер рекомендовал бассейн и сауну 2 раза в неделю,пешие
прогулки. Но пока не особо помогает.
Внимание, вопрос:
Что же делать, как можно скорректировать вес, по возможности не
убивая себя нагрузками - почти 60 лет уже все-таки.
Заранее благодарю.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
06.01.2012 —
Нуби-пост
05.01.2012 —
Возраст
05.01.2012 —
Хотите шикарную задницу? Работайте ногами!
30.12.2011 —
Сахар
30.12.2011 —
Предновогодние мотиваторы для девочек
Архив записей в блогах:
Еще два свеженьких эпизода с нашей десткой площадки. Даже, наверное, три... Тепло тут, и Пирожок взял моду гонять по траве и песочнице детской площадки босиком. Задал тренд, так сказать. Пототому что еще пару дней тому мы были единственными, кто позволял ребенку ходить босиком, а вчера ...
Осень - неиссякаемая палитра красок... И хотя сейчас почти повсеместно выпал снег - я возвращаюсь в красочный лес, рассматривая осенние фотографии... DSC_0038.jpg © mirielle_elenna.iMGSRC.RU DSC_0039.jpg © mirielle_elenna.iMGSRC.RU ...
Я передумал. Я понял из каментов к крайнему посту, насколько дорого вам мое творчество. Ну, не могу же я оставить вас без регулярного отеческого опиздюливания! А вы-то и поверили.. дети, право слово, точнее - старые маразматики, просравшие свои жизни впустую в очередях за колбасой (и по ни ...
Вдруг внезапно я сдохну. Не умру, не погибну, а именно сдохну. Потому, что погибают в бою, погибают в героических обстоятельствах. А я в героические ...
Ездил к знакомому на дачу на Увильды. Баня супер, коньяк-шашлык отлично. Утром пошли на рыбалку. Двое ушли за щукой - там ноль, на выставленные 31 жерлицу. Пара подъемов была, но безрезультатны. Мы вдвоем пошли за мелкой рыбой - наловили килограмма 4 мелкого окуня и штук 5 чебаков 50-100 г ...
