Сахар

топ 100 блогов ru_healthlife30.12.2011 Вопрос чисто пятничный.
Не могу искоренить буржуйскую  привычку и пью все горячие напитки (чай, кофе и т.п.) с сахаром.
Если учесть, что я сладкое вообще не люблю, то тут избавиться никак не могу.
В результате посчитала - а ведь маленькая привычка прилично портит весь калоражжжж
Заменители сахара, читала, не очень полезны. Да и смысл остается тот же.
Или это не так? 
Мне, например, сейчас подсказали сыпать щепотку корицы в чай - и действительно и настроение новогоднее и сластить не так хочется. Посоветовал человек с диабетом, т.к.,оказывается, она еще и улучшает способность организма реагировать на инсулин и нормализует уровень сахара в крови.
Может быть вы знаете еще есть какие-то хитрости, чтоб легко(легче) избавиться или забыть.
Сами сладости меня не интересуют - я их не ем.
(а мед нельзя - аллергия. в этом и проблема)
Спасибоснаступающим! )))))

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Видный саудовский богослов Салех аль-Фаузан издал фетву, которая позволяет отцам устраивать брак для своих дочерей, когда те еще находятся в младенческом возрасте. Его решение - вызов саудовским властям, которые в настоящее время ведут работу ...
В Канаде В Онтарио решили ввести для учителей тест на знание математики в размере школьной программы 9-го класса (а всего классов 12). Профсоюз учителей назвал это расизмом - у отдельных этнических групп процент успешной сдачи теста ниже чем у других, подал в суд и выиграл. Замечу, ...
Теперь вернемся к изменам. Если у человека есть потребность, то естественно, что он будет стремиться удовлетворить ее. (Какие именно потребности человек удовлетворяет таким образом - сейчас рассматривать не будем). Но суть в том, что она есть, и ...
 Может уже было тогда я не виноват.Хорошо что не икарус 2-х этажный вот написал бы сочинение. А прикол ещё в том что этот Форд пруль. ...
Замечательная статья, которая описывает как отличаются издания, которые пишут простым или сложным языком. В 1950х два исследователя Рудольф Флейш и Роберт Ганинг (Rudolph Flesch, Robert Gunning) изучили периодические издания и ввели термин читабельность ...