Сахар

топ 100 блогов ru_healthlife30.12.2011 Вопрос чисто пятничный.
Не могу искоренить буржуйскую  привычку и пью все горячие напитки (чай, кофе и т.п.) с сахаром.
Если учесть, что я сладкое вообще не люблю, то тут избавиться никак не могу.
В результате посчитала - а ведь маленькая привычка прилично портит весь калоражжжж
Заменители сахара, читала, не очень полезны. Да и смысл остается тот же.
Или это не так? 
Мне, например, сейчас подсказали сыпать щепотку корицы в чай - и действительно и настроение новогоднее и сластить не так хочется. Посоветовал человек с диабетом, т.к.,оказывается, она еще и улучшает способность организма реагировать на инсулин и нормализует уровень сахара в крови.
Может быть вы знаете еще есть какие-то хитрости, чтоб легко(легче) избавиться или забыть.
Сами сладости меня не интересуют - я их не ем.
(а мед нельзя - аллергия. в этом и проблема)
Спасибоснаступающим! )))))

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Начну с того, что дом наш хоть и современной постройки, но уже не очень чтобы очень: в нескольких местах пошли трещины по фасаду, а сам дом немного накренился. Вообщем, на тему: Ну кто так строит! Зато жильцов у нас не много, соседей практически не видно. Но несколько месяцев назад ...
1963. «Никита Хрущев полностью отрешился от мира, пробуя свои силы в рыбалке во время визита в загородное поместье президента Югославии Иосипа Броз Тито. Хрущев и его ближайшие родственники провели 15-дневную поездку для работы и отдыха в Югославию» ...
У пары самолётов F-22, что сбили первый китайский воздушный шар, позывные – «Фрэнк 1» и «Фрэнк 2» – в честь летчика Великой войны, уничтожившего 14 германских шаров. Фрэнк Люк-младший был американским асом-истребителем, одержавшим 18 побед в воздухе, что сделало его вторым по ...
Изучала тут матчасть к Великому посту, не то как принято в светском мире, а как положено по Уставу. Была удивлена, что Пост это не только временное веганство, но и сыроедение (надеюсь никто не обидится, что я так сравниваю? я знаю, что пост это не ...
По этому поводу пишется очень много противоречащих друг другу утверждений. В одних материалах говорится о том, что, например, в президенты Путина выбрало большинство населения, и тут же читаешь, что на выборы, оказывается, у нас вообще мало кто ...