Сахар

топ 100 блогов ru_healthlife30.12.2011 Вопрос чисто пятничный.
Не могу искоренить буржуйскую  привычку и пью все горячие напитки (чай, кофе и т.п.) с сахаром.
Если учесть, что я сладкое вообще не люблю, то тут избавиться никак не могу.
В результате посчитала - а ведь маленькая привычка прилично портит весь калоражжжж
Заменители сахара, читала, не очень полезны. Да и смысл остается тот же.
Или это не так? 
Мне, например, сейчас подсказали сыпать щепотку корицы в чай - и действительно и настроение новогоднее и сластить не так хочется. Посоветовал человек с диабетом, т.к.,оказывается, она еще и улучшает способность организма реагировать на инсулин и нормализует уровень сахара в крови.
Может быть вы знаете еще есть какие-то хитрости, чтоб легко(легче) избавиться или забыть.
Сами сладости меня не интересуют - я их не ем.
(а мед нельзя - аллергия. в этом и проблема)
Спасибоснаступающим! )))))

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Я-то всегда думал, что дорогими и дешевыми могут быть товары, работы, услуги. А цены и тарифы высокими и низкими. Эх, век живи - век учись. И все-таки хотелось бы конкретики, а не голословных утверждений. Особенно после разворовываемых ежегодно из бюджета 500-600 млн. руб. с помощью ...
Российский бизнес не боится российского ...
В гостях хорошо, а дома лучше! Там хорошо, где нас нет! В начале июля я 12 дней был в Швеции. Стране моего детства. Чистая, красивая, дружелюбная и интересная - такой она запечатлелась в моей памяти в 1997 году, когда я в последний раз там был. Как я мутил визу и билеты - отдельная исто ...
Достало, что в магазинах различных запрещают фото/видеосъёмку. Схуяли мне нельзя снимать? Целый час гуглил, лазил по форумам разным, так и не нашел четкого ответа на вопрос. Может в жуйке есть матёрые ...
Вот если женщина схватила тебя за причиндалы (в порыве страсти или в приступе нежности) и сказала "ух ты, мой маленький", то как к этому относиться? И вообще, это хороший знак или плохой? Есть ли будущее у этих ...