Сахар

топ 100 блогов ru_healthlife30.12.2011 Вопрос чисто пятничный.
Не могу искоренить буржуйскую  привычку и пью все горячие напитки (чай, кофе и т.п.) с сахаром.
Если учесть, что я сладкое вообще не люблю, то тут избавиться никак не могу.
В результате посчитала - а ведь маленькая привычка прилично портит весь калоражжжж
Заменители сахара, читала, не очень полезны. Да и смысл остается тот же.
Или это не так? 
Мне, например, сейчас подсказали сыпать щепотку корицы в чай - и действительно и настроение новогоднее и сластить не так хочется. Посоветовал человек с диабетом, т.к.,оказывается, она еще и улучшает способность организма реагировать на инсулин и нормализует уровень сахара в крови.
Может быть вы знаете еще есть какие-то хитрости, чтоб легко(легче) избавиться или забыть.
Сами сладости меня не интересуют - я их не ем.
(а мед нельзя - аллергия. в этом и проблема)
Спасибоснаступающим! )))))

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Пошёл щас свою десяточку наматывать. Не ходил же дней 5, приболел. Хрен пойми, то ли просквозило где, то ли вирус. В лёгкой форме короче, без температуры, просто слегка херово. Ну сегодня гляжу, вроде оклемался, пошёл. На улице +3 и ветерок, вроде бы приемлемо. Но иду и чую, чот башка ...
депутаты Госдумы планируют подготовит законопроект, который увеличит сроки административного производства по штрафам ГИБДД с трех месяцев до трех лет. Об этом M24.ru рассказал первый зампред комитета Госдумы по конституционному законодательству и госстроительству Вячеслав Лысаков. То есть ...
Вчера появилось весьма любопытная новость о том, что в России могут исключить из параллельного импорта продукции корейских компаний Samsung и LG. При этом никакой речи о запрете для ввоза продукции Apple нет. Причем обоснование данного решения весьма любопытная... Как заявил глава ...
Вот жизнь, она такая жизнерадостная, это что-то! Только ты решишь погрузиться в волны страданий и пессимизма, лечь на дно и горько поплакать, как она тебе говорит:"А фиг тебе!" и продолжает веселить в весьма своеобразном стиле. Веселуха началось вчера. Сидим после обеда, работу работаем, ...
Советские военнослужащие, оказавшиеся в немецком плену, с огромным негативом воспринимали немецких служебных собак, которые охраняли периметры в концентрационных лагерях и использовались в группах розыска бежавших военнопленных. Этот истошный лай зачастую преследовал их во снах до ...