Как выбрать обувь Терволина 
С Новым Годом! 
Как украсишь ёлку – береги её! 
Карикатуры Mad'a. «Русские в Париже» 
Женские черты в знаках зодиака 
Новости последнего часа - 06:00 
Рожденные в СССР...С Днём Рождения страны нашего детства! 
Почему российские банки меняют ЕВРО старого и нового образцов по разным курсам? 
Рубрика "слова"
05.01.2012 —
Хотите шикарную задницу? Работайте ногами!
Возраст
ru_healthlife — 05.01.2012
Уважаемые спецы, мне 37 лет, обхват под грудью - 76, талия - 68,
бедра - 96, вес 56, процент жира в организме, если верить тренеру,
- 29 (чего именно 29 - осталось за кадром, она была жутко занята, а
я столь же стеснительна). Занимаюсь спортом (3 силовых, 3 шейпинга
(кардио), 2 тренировки в альпклубе (уже писала в сообществе, но в
виде спама) в неделю.Вопросов по программе тренировок, питанию и т.п. пока нет - спасибо, в том числе, и этому сообществу!
Вопрос вот в чем.. Смогу ли я, в своем возрасте, сделать что то менее объемное из своей фигуры, или мне лучше забыть про объемы и готовиться к пенсии с безболезненными суставами и спиной? как то не хочется, а хочется узкой спины и бедер.. Насколько важным фактором является возраст?
ПС. Не ругайтесь. В Ташкенте - полночь, у нас уже пятница)))) ну и, тега "мои года мое богатство " в сообществе просто нет))
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Как вы помните, императорские пингвины выглядят в целом очень внушительно и даже угрожающе . Ходят такие и попирают лёд неспешным уверенным шагом задумчивого монарха, погружённого в свои мысли и не замечающего подданных до тех пор, пока подданные не подползут на брюхе вплотную с фо ...
А вот расскажите вкратце, какой вы представляете себе свою старость? Варианты: 1. Готовка еды на день. Путешествие по магазинам. Телевизор. Внуки.(ж) 2. Домино ...
Обвиняемая МУС в совершении военных преступлений, уполномоченная при Путине по правам ребёнка Мария Львова-Белова считает отказ от проведения абортов в частных клиниках «правильным ориентиром».
Мария ...
Только что усыпили моего кота Фрая. Когда месяц назад он заболел, я была уверена, что он выкарабкается. У меня ни единого сомнения не было. Он настолько был полон жизни и настолько боролся за свою жизнь. Вчера ночью я поняла, что он умирает. Я ...
Очень популярный аргумент в спорах о свободе воли звучит примерно так: если поведение человека можно полностью описать через процессы, происходящие в нервной системе и в целом в теле, т.е. через безличностные факторы, то как можно говорить о ...
