Часы Casio: почему они остаются выбором номер один среди ценителей 
Первая (?) успешная частная миссия на Луне: Firefly Aerospace Blue Ghost 
Георгий Демидов. "Чудная планета" (2024) 
Доброе утро! 
Сирийские исламисты заимствуют передовой украинский опыт 
Вахтангов как-то сказал: "Я хочу, чтобы в театре не было имен". 
О художествах в гимнастике Девочки поцапались? 
Мойщики окон застряли в сломанной люльке на уровне 78 этажа в Нью-Йорке 
Случайное фото
05.01.2012 —
Хотите шикарную задницу? Работайте ногами!
Возраст
ru_healthlife — 05.01.2012
Уважаемые спецы, мне 37 лет, обхват под грудью - 76, талия - 68,
бедра - 96, вес 56, процент жира в организме, если верить тренеру,
- 29 (чего именно 29 - осталось за кадром, она была жутко занята, а
я столь же стеснительна). Занимаюсь спортом (3 силовых, 3 шейпинга
(кардио), 2 тренировки в альпклубе (уже писала в сообществе, но в
виде спама) в неделю.Вопросов по программе тренировок, питанию и т.п. пока нет - спасибо, в том числе, и этому сообществу!
Вопрос вот в чем.. Смогу ли я, в своем возрасте, сделать что то менее объемное из своей фигуры, или мне лучше забыть про объемы и готовиться к пенсии с безболезненными суставами и спиной? как то не хочется, а хочется узкой спины и бедер.. Насколько важным фактором является возраст?
ПС. Не ругайтесь. В Ташкенте - полночь, у нас уже пятница)))) ну и, тега "мои года мое богатство " в сообществе просто нет))
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Филимончик(я так зову его)увидел меня и поздороваться бежал, поговорили)Живёт на заправке - сыт, будка тёплая)))Давно там живёт и охотится бегает даже)Любимка мой тоже) дятел у меня не получился и ладно) дрозды и ...
Понравилось очень точное замечание, что гендерными проблемами в обществе, как правило, занимаются оголтелые феминистки. Это все равно что скинхэдов допустили бы до решения межнациональных вопросов. В ЖЖ такие тоже есть. И вы их знаете. ...
Привет, это ежедневный пост марафона #летовместе !
ЗАДАНИЕ на сегодня:
покажите, что вы интересного написали за сегодня
ответьте на вопрос дня, сегодня вопрос от elen_namira // эта часть добровольная, но на такие комментарии я буду стараться ...
Уважаемые друзья и так себе люди! Поздравляю Вас с наступающим Новым годом! Последним праздником в РФ, который не вызывает отторжения. А всё потому, что переврать историю его зарождения, приписав заслугу появления сакральным вещунам, пока не получилось! ...
Мне больше всего понравилась эта фотка.И дети очень естественны,и я не совсем облажалась.А мама детей в ателье заказала,чтоб фотку сделали в виде пазлов в рамку. Все же контрасности не хватает.Я на компе обрабатывать фото не ...
