Критическое мышление в бизнесе: как научиться принимать взвешенные решения 
40 лет альбому The Alan Parsons Project "Stereotomy" 
Новогодний ГУМ, часть 1 
"Одуревшие от денег звездульки": Казарновская сказала жёстко. И это правда 
Что это за мерзкая курица? 
Как я использую ИИ (и как блогеры ЖЖ его используют) 
Рейтинг однорычажных смесителей для раковины в ванной — ТОП-10 в Казахстане 2025 
1971: Дэвид Боуи выпустил четвертый альбом Hunky Dory
05.01.2012 —
Хотите шикарную задницу? Работайте ногами!
Возраст
ru_healthlife — 05.01.2012
Уважаемые спецы, мне 37 лет, обхват под грудью - 76, талия - 68,
бедра - 96, вес 56, процент жира в организме, если верить тренеру,
- 29 (чего именно 29 - осталось за кадром, она была жутко занята, а
я столь же стеснительна). Занимаюсь спортом (3 силовых, 3 шейпинга
(кардио), 2 тренировки в альпклубе (уже писала в сообществе, но в
виде спама) в неделю.Вопросов по программе тренировок, питанию и т.п. пока нет - спасибо, в том числе, и этому сообществу!
Вопрос вот в чем.. Смогу ли я, в своем возрасте, сделать что то менее объемное из своей фигуры, или мне лучше забыть про объемы и готовиться к пенсии с безболезненными суставами и спиной? как то не хочется, а хочется узкой спины и бедер.. Насколько важным фактором является возраст?
ПС. Не ругайтесь. В Ташкенте - полночь, у нас уже пятница)))) ну и, тега "мои года мое богатство " в сообществе просто нет))
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
а у нас минутка воздушного полоробертсонизма ...
Президент Украины Петр Порошенко подписал закон , позволяющий иностранным гражданам, а также лицам без гражданства проходить службу по контракту в вооруженных силах страны, говорится на официальном сайте украинского парламента . Здраво и разумно. Во-первых, создана законодательн ...
Вот вы думаете, почему произошло обострение в Донбассе? Путин, например, назвал четыре причины: - украинскому руководству нужны деньги ("деньги лучше всего вышибать из Евросоюза, из отдельных стран Европы, из Соединённых Штатов и из международных финансовых институтов, выставляя ...
Как сообщило издание, в план по расширению экономических связей входит увеличение импорта российских нефти, газа и сельскохозяйственной продукции
Си Цзиньпин
НЬЮ-ЙОРК, 14 ...
Добрый вечер!
Завтра среда. Солнце во Льве. В Весах – Луна и пара Меркурий-Венера. По Близнецам идут рука об руку Марс и Юпитер. Важно отметить, что между двумя связками планет устанавливаются отношения, которые на ближайшие несколько суток можно охарактеризовать, как противоречивые, ...
