
NHS Great Britain рекомендует вам оставаться дома с C19 и ждать ухудшения

Прошло уже почти 2 года, а они все вас умерщвляют! Если через 4 недели вы не умерли у вас длительный С19

Пока вы больны, попросите друга, члена семьи или соседа проверить вас. Сделайте обычный звонок или поговорите через дверной проем (не лицом к лицу), чтобы они могли проверить, как у вас дела.
Лечение высокой температуры
Если у вас высокая температура, это может помочь:
- много отдыхай
- пейте много жидкости (лучше всего воду), чтобы избежать обезвоживания - пейте достаточно, чтобы моча была светло-желтой и прозрачной
- примите парацетамол или ибупрофен, если чувствуете дискомфорт
Лечение кашля
Если у вас кашель, лучше не лежать на спине. Вместо этого лягте на бок или сядьте прямо.
Чтобы облегчить кашель, попробуйте съесть чайную ложку меда. Но не давайте мед малышам до 12 месяцев.
Если это не поможет, вы можете обратиться к фармацевту за советом по поводу лечения кашля.
Что стоит попробовать, если вы чувствуете одышку
Если вы чувствуете одышку, это поможет сохранить прохладу в комнате.
Попробуйте выключить обогреватель или открыть окно. Не используйте вентилятор, так как он может распространить вирус.
Вы также можете попробовать:
- медленно вдыхать через нос и выдыхать через рот, губы вместе, как будто вы осторожно задуваете свечу
- сидя прямо на стуле
- расслабьте плечи, чтобы вы не сгорбились
- слегка наклонившись вперед - поддержите себя, положив руки на колени или на что-нибудь устойчивое, например стул
Постарайтесь не паниковать, если вам тяжело дышать. Это может усугубить ситуацию.

через 4 недели вы все еще плохо себя чувствуете «и не умерли» - это может быть длительный C19. От этого глубокого вывода я пожалел своих английских друзей и в очередной раз подумал, что во время пандемий лучше жить в Мордоре, тут хоть отсутствие медицины компенсируется возможностью самолечения.
Примечание: Все сокращение, замены и др. выполнены автором блога
и не имеют никакого отношения к публикациям. Сделано это по причине
цензуры в некоторых соцсетях, которые борются с любым упоминаем
ранней терапии и соответствующих лекарств.
Подписывайтесь на мою страницу, всегда последние РКИ, КИ, обзор мировой прессы, статьи и рекомендации о передовых методах лечения К19 : https://www.facebook.com/veniamin.zaycev/
Здесь собрано все, что будет вам интересно, все объяснено в
закрепленном посте, там же есть и схема-таблица с алгоритмом и
применении иве:
https://www.facebook.com/ashominfo
Группа в фб «Так победим!» все вопросы по иве и ранней
терапии:
https://www.facebook.com/groups/293522279068895
Телеграм-канал «Так победим!» на случай потери связи, там
публикуется то, что идет в ЖЖ и не всегда идет в ФБ:
https://t.me/takpobedimsvz
Чат по иве в телеграме:
https://t.me/takpobedi