Незамысловатый завтрак...
3ojlotou — 13.10.2015
Можете подвергнуть меня жесточайшей критике, ибо начиная с
сегодняшнего дня я полностью решил поменять своё привычное меню.
Сподвигло меня к этому множество постов от блогеров, которые сумели
добиться определённого успеха в спорте, ну или просто в отношении к
своему драгоценному здоровью. Перечислять поимённо их нет смысла,
они и без этого постоянно на слуху и на виду. Так что кому
интересно, нагуглят без проблем.Последней каплей стало видео с Артемием
tema Лебедевым и представленной им
потрясающей диеты "Дюкана-Лебедева" )))Несмотря на то, что творчество Тёмы в жж я не приветствую, видео с ним всегда смотреть очень интересно, так что при случае обязательно гляньте, проанализируйте и возьмите самое необходимое на карандаш. Я уже для себя многое уяснил, задолбал расспросами кучу людей, теперь осталось идти по кратчайшему пути к желаемому результату. Раз в неделю буду писать отчёт о том что слопал, чем занимался ну и собственно чего добился.
Чуть не забыл о вчерашнем своём завтраке (фаршированные яйца), ибо с сегодняшнего дня вместе с Ольгой
lychizarnaja27 начинаем утро
исключительно с омлета...
1. Приготовить их сможет даже ребёнок.Ранее я их лопал с майонезом, позже, когда отказался от жЫрного соуса пробовал сделать фарш с оливковым маслом, получилась редкостная дрянь, ну а в этот раз взял белковую икру с майонезоподобным соусом. Желтки отделил, сыр натёр, посолил, поперчил, добавил "икру" и замесил фарш.

2. Чайной ложкой нафаршировал половинки яиц - вот и весь рецепт. Конечно же это нельзя назвать здоровой пищей, так что будем считать этот рецепт для меня закрытым.))

|
|
</> |
Как работает Накрутка Инстаграм: реальные способы увеличить охват в соц. сетях
Airlive показало, каким может быть маршрут полета Путина на саммит с Трампом в
Пенсионеры, оказывает - причина инфляции...
Орбиты планет в звёздных системах: мой комментарий
Могила Хрулёва
Запущен сбор на издание книги!
Мечты о процветании
Кто вместо SpaceX в лунной программе? NASA поставило этот вопрос уже конкретно
Как работает пропаганда: взгляд изнутри мозга

