Нет сил

ru_psiholog — 16.12.2016 Когда мне было 22, я работала в двух ВУЗах одновременно. Я моталась в три места на разных концах города работать, тянула две преподавательских ставки (преподавая совсем разные курсы, некоторые в первый раз, то есть их нужно было еще разработать), периодически репетиторствовала. При этом у меня еще и была активная личная жизнь с практически ежедневными прогулками (я встречалась с будущим мужем) и два раза в неделю фитнес, тогда называемый модным словом "шейпинг". Добираясь вечером на другой конец города, я еще потом дома что-то читала. Ездила при этом исключительно на трамвае. У меня было начальство, которое трепало нервы, бывает.

Сейчас мне 41, муж, дочка учится в школе, работа на себя, ипотека, и у меня практически нет энергии. Фактически я просыпаюсь уже усталой. Утром я гуляю минут 40 после того, как отвожу ребенка в школу. На работу по пробкам мне ездить не нужно: офис располагается в 5 минутах ходьбы от дома. При необходимости ездить к клиентам у меня есть авто с водителем. У меня нет начальника, я работаю на себя. От подчиненных, которые подводят и тем самым тратят мои нервы, я избавляюсь.

Начальная школа у ребенка закончилась и я больше не занимаюсь с ребенком: она сама учится на 4 и 5 по всем предметам.

То есть, я нахожусь в гораздо более комфортных условиях, чем в 22, не говоря уже о денежном вопросе, если сравнивать тогда и сейчас.

Но у меня очень часто к вечеру совершенно нет сил, только на просмотр сериала, во время которого я засыпаю. Лишних килограммов тоже стало слишком много. А мне нужно сделать рывок: получить дополнительную квалификацию в своей сфере деятельности и избавиться от лишних килограммов. У меня есть легкая форма гипотериоза, но он и тогда был тоже.

Как стать энергичной и жизнерадостной? Где взять силы на новый рывок? С чего начать?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив