Need help

Как вы спасаетесь от телефонного спама?
Если он у вас вообще есть.
Потому что у меня такое ощущение, что я - любимая жертва телефонных
мошенников.
Вот примерно так выглядят мои входящие звонки:

Дошло до того, что трубку с незнакомых номеров я не беру вообще,
что не сильно хорошо, если честно. Потому что помимо этих тварей
могут звонить и нормальные люди.
Да, в телеграмм тоже уже редкий день проходит, чтобы не появился
либо кто-то сильно озабоченный, либо активные пользователи одной
еще пока существующей, но уже продавшей себя с потрохами
страны.
И это все при том, что я в той же телеге исключительно молчаливый и
благодарный читатель. В срачах, пардон, в политических дискуссиях
участвовать не имею обыкновения.
В общем, дорогие мои господа и товарищи, если вы знаете какую-то
волшебную тайну, как от всего этого спастись, поделитесь, плиз.
Ибо сил терпеть это безобразие никаких нет…