Не психотерапией единой
gelena_s — 25.06.2020 И заключение про вечную музыку. Так вот, рекомендации тем из вас, у кого обнаружились обе привычки одновременно: кто и музыку одну и ту же гоняет по многу раз, и мысли точно так же.Сразу предупреждаю: прежде посоветуйтесь со своим «домашним» врачом. А рекомендации такие: пройти двухмесячный курс 5-HTP, и витаминчиков группы В, особенно В6. Иначе залипать будете все дольше и дольше.
Я проверила на многих клиентах, эта схема поддержки работает. Как объяснили мне врачи, у таких товарищей на КТ определенные зоны мозга просто «пылают», если так можно выразиться. И нужно сначала дать таким зонам мозга питание, а не только психотерапией исправлять «дефекты». Прежде, чем «лечить голову» психотерапией, полезно немного подкормить мозг, а то где он возьмет силы на работу?
Кстати, заодно прикиньте, когда вы гоняете музыку или мысли, на что из еды вас тянет (или толкает, кому как)? Как в кино, мороженое ведерками и молочный шоколад, или что-то другое?
Подписаться
|
</> |