Жалюзийные двери или сплошные полотна: что выбрать для вашего интерьера 
Коту Мостику 10 лет... 
Бюрократы 
Моменты ноября 
Ночная бабочка. Ноябрьская. 
Интересные исторические факты о которых вы не слышали + Makoto 
ЗЕЛЁНЫЙ ПОЯС НАТАШИ 
"Женщина в белом" 
Обед
16.08.2020 —
Ученые раскрыли загадку древних висячих гробов
Названы удивительные полезные свойства яиц
kudaza4em — 19.08.2020
Многие диетологи и нутриционисты подчеркивают необходимость ежедневно употреблять яйца. И вот несколько самых неожиданных плюсов от включения яиц в рацион.
Помогают худеть. Яйца насыщены белками и жирами, а также минимом углеводов. Данное сочетание очень полезно для людей, желающих похудеть.
Полезны для зрения. Это прекрасный источник лютеина и зеаксантина. Они снижают риск развития возрастной макулодистрофии и катаракты.
Укрепляют здоровье мозга. В яйцах содержится холин, являющийся важнейшим нутриентом. Он укрепляет когнитивные способности и предотвращает развитие неврологических расстройств.
Регулируют уровень холестерина. После употребления яиц увеличиваются показатели хорошего холестерина или липопротеидов высокой плотности. А вот уровень плохого холестерина снижается.
Полезны для сердца. Поддержание показателей холестерина крайне важно для сохранения здоровья сердца. Именно поэтому яйца полезны для главной мышцы нашего тела.
Оригинал взят у
drumsmen в Названы
удивительные полезные свойства яиц/a>Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
08.08.2020 —
Об опасности самого популярного средства от простуды
24.07.2020 —
Что такое теодолит?
09.07.2020 —
Три популярных овоща для борьбы с вирусами гриппа
07.07.2020 —
Польза и вред орехов фундук для организма человека
Архив записей в блогах:
Это зарисовки flet а из его блога ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Ирликтыч, посмотрев сегодня на свои ладони, впервые увидел старость. Линия жизни обзавелась бесконечным количеством пересечений, а линия судьбы так и не ...
Есть у меня одна хорошая знакомая, дружим мы уже немало лет, но я никак не могу привыкнуть к её отношению к любым делам.И я решила ей немного помочь, если получится конечно:) Как известно лучший подарок - это книга, поэтому я не буду оригинальной. Просто я ну не смогла пройти мим ...
Современный ритм жизни оставляет свои отпечатки на нашем расписании. Зачастую на уборку и бытовые задачи у нас совсем не остается времени . Но что если на быт не нужно тратить много времени? Для этого просто следуйте нашим бытовым секретам. С ними любая уборка пройдёт быстро и ...
3 кг вымытых и вымоченных в воде в течение 3-5 часов (чтобы не горчили зеленых помидоров пропускаем через мясорубку и откидываем на сито.Порезанные кольцами репчатый лук (0,5 кг) и тонкой соломкой морковь (1 кг),очищенный от семян и пропущенный ...
Когда я ,соблазнившись на красоту и доступность ,прикупил по случаю лампу антикварную цены немалой . Супостат продавец,заместо готового изделия ,прислал какой то набор " Юный техник". Ламп была разобрана до винтика плюс кучка проводов с намеком,что это не только "Юный техник" , но и " ...
