Секционные гаражные ворота от «АСА СПб»: надежность и комфорт 
С Днём рождения всех, родившихся сегодня! 
Нечто более ужасное 
Без названия 
USAid и другие головы гидры 
Подготовка к "Репетиции весны" 
Австро-Венгрия получит кусочек украины? 
и царя свергли 
«Решила забеременеть вторым ребенком, пока есть от кого, а потом разводиться!»
18.01.2021 —
Врач рассказала, когда имбирь работает во вред
Назван простой способ быстрее заснуть
vera_rom — 19.01.2021
МОСКВА, 19 янв - РИА Новости. Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета Михаил Полуэктов в беседе с агентством "Москва" назвал простой способ быстрее заснуть.
По его словам, для этого необходимо съесть сладкое за четыре часа до сна.
"Прием пищи с высоким гликемическим индексом, содержащей множество легкоусваиваемых углеводов, за четыре часа до сна ускоряет засыпание по сравнению с пищей, которая не содержит легкоусваиваемых углеводов", - объяснил специалист.
При этом врач подчеркнул, что прием сладкой пищи непосредственно перед сном не оказывает подобного эффекта. Кроме того, частое употребление продуктов с высоким содержанием "быстрых" углеводов может навредить здоровью, предупредил он.
Источник: https://ria.ru/20210119/sleep-1593692362.html
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
а вот в Запорожье памятник убийце уже поставили.Я не уверен, что молодые люди ясно ...
Я уже восхищался этим рукотворным сооружением, вписанным в окружающие горы. кому интересно, можно посмотреть Жемчужина Саян. . А теперь я хотел бы показать ее внутри. Надо сказать, что заходя в машинный зал, ты видишь только вершину Айсберга. И это не настолько впечатляющее зрелище. ...
Вот настоящие. Не полосы везения, невезения, а реальные падения. Например- вы звизда, красные дорожки, поклонники, а потом - бац !!! - подземный переход, выпивон, бомжары и опять - бац !!! - опять вроде человек. Я например живу уже 5-тую жизнь. Все пять ...
Есть такое утверждение,что мужчины боятся красивых ярких женщин,ну т.е. если и рассматривается красивый вариант,то только как сексуальный одноразовый обьект..Для семьи, женщина должна быть мила и не более .Именно поэтому красивым дамам ...
Это то же русские люди Зная фанатичную любовь русских к немцам, хочу развенчать еще одну маленькую ложь, о которой цинично умалчивают в России. Кроме ...
