Как обшить баню внутри вагонкой своими руками — пошаговая инструкция и советы экспертов Rodno 
Пять примеров гостиных в современном стиле 
Без названия 
Танк Т-90М2 и планы производства и модернизации танков на УВЗ 
Взял Solaris KRX: рассказываю, какое есть отличие от Kia Rio X и чем он лучше 
Даже 100 рублей подарят продукты и дрова бабушкам и дедушкам 
Кто на снимке: ваши варианты 
Вечернее. Сижу, газеты почитываю. 
Соударение с машиной. Занавес. Последняя операция
18.01.2021 —
Врач рассказала, когда имбирь работает во вред
Назван простой способ быстрее заснуть
vera_rom — 19.01.2021
МОСКВА, 19 янв - РИА Новости. Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета Михаил Полуэктов в беседе с агентством "Москва" назвал простой способ быстрее заснуть.
По его словам, для этого необходимо съесть сладкое за четыре часа до сна.
"Прием пищи с высоким гликемическим индексом, содержащей множество легкоусваиваемых углеводов, за четыре часа до сна ускоряет засыпание по сравнению с пищей, которая не содержит легкоусваиваемых углеводов", - объяснил специалист.
При этом врач подчеркнул, что прием сладкой пищи непосредственно перед сном не оказывает подобного эффекта. Кроме того, частое употребление продуктов с высоким содержанием "быстрых" углеводов может навредить здоровью, предупредил он.
Источник: https://ria.ru/20210119/sleep-1593692362.html
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Чтобы утро было добрым, рядом должны быть люди, которые сделают его таким Лучшее украшение жизни - хорошее настроение! Доброе утро - когда на часах 13:00, на календаре лето, а за окном- море Всё, что делается или не делается - всё к лучшему. Следовательно - лучшее неизбежно! ...
Мне не раз случалось в разных разговорах упоминать о том, что на мой взгляд нынешний прогрессивный дискурс кажется очень агрессивным, категоричным, начисто нетерпимым к инакомыслию. Радомир как-то очень точно подметил: стоит тебе занять позицию не вполне соответствующую генеральной линии, ...
Вчера дочь бушевала. Муж решил закрутить гайки и заставил ее убираться в комнате, мыть посуду и зашивать куртку, карман которой держится на честном слове. Конечно, все эти дела по отдельности Маша делает, но так что бы все и сразу - это же произвол над детской психикой. И вообще! - Я этог ...
У нас сейчас вот так: Холодрыга, с неба сыпется то снег, то дождь, то всё вместе. Синоптики обещают самую холодню зиму за сколько-то десятилетий (физкультпривет глобальному потеплению). Остается только согреваться воспоминаниями, как мне было тепло в прекрасной Испании : ...
Вот и показали звериный оскал! Британия открыто угрожает РФ: у Белоусова готов «превентивный ответ» — ударим «Орешником» по Лондону? 1 день назад • 165,2 тыс читали https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/271828/pub_68c9b609e7cbf150e435adc7_68c9b60cd3ca24226a36733e/orig Сгенерировано в ...
