Накормить «внутреннего ребенка»
gelena_s — 04.09.2020 Есть такая идея у некоторых психологов, что одним из мотивов в переедании взрослого человека является своеобразный «голод» его внутреннего ребенка.Мол, не было у человека в детстве возможности есть сникерсы, поэтому сейчас, поедая сладкое, этого «голодного ребенка» человек и докармливает. Возможно, это так, но совсем не всегда.
В любом случае, полезно уточнить, какие эпизоды в детстве с прекрасным настроением и общим хорошим состоянием имеют ещё и привязку к конкретной еде. Иногда это «бабушкины пирожки», иногда картошка на сковороде, которую ребенок ел прямо со сковороды, да еще и с интересной книжкой, иногда пенки с варенья, да мало ли. Такой «вкус счастливого детства» могут иметь и зеленые яблоки, украденные с соседского сада, и печенье с маслом, и черный хлеб с подсолнечным маслом и солью.
Вот, кстати, есть у вас такой продукт? И обязательно ли он нужен чтобы «вернуться в счастливое детство»? и вообще, удавалось?
Подписаться
|
</> |