Надо что-то делать
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
Нашла очередные упражнения. На этот раз заменяющие бег. Ну боюсь бегом заниматься. Помню свое бордовое лицо после пробежек, сердце, готовое выпрыгнуть из груди. Теперь, когда суставы начали о себе напоминать, тем более боюсь бегом разбить их ко всем чертям.
Упражнения несложные, не быстрые, но довольно энергичные. На суставы нагрузка в меру, после занятий испытываю полное удовлетворение, т.к. ощущается нагрузка на всем теле от макушки до пяток. Осталось еще как-то себя дисциплинировать, чтобы заниматься ни от разу до разу, а более-менее регулярно.
Приглядела себе штаны спортивные. Как еще себя мотивировать? Может, приглядным внешним видом? Решила, что штаны не заслужила со своей ленью. Пока в старых позанимаюсь, благо они старые только по времени покупки, надевала их всего несколько раз.
Дисциплинировать себя пока удается слабо. Сегодня пожарила котлет, вкусные получились. По котлетам у меня давно сплошные пятерки. Две штуки съела с хлебом, какая тут физкультура, когда двигаться вообще не хочется? Хочется пить и спать.
Спать нельзя, потому что надо срочно фотографии подружки доделать. Вообще-то я их еще позавчера сделала. Вчера посмотрела свежим глазом, удалила те, что не понравились, пометила те, которые имеют вопросы по обработке. Оставила их на сегодня. По идее надо садиться и делать, чтобы сегодня же все и отправить, чтоб на выходные с чистой совестью. А я сижу и маюсь сытой расслабленностью и угрызениями совести, что надо шевелиться и хоть что-то делать. ))
|
</> |