на рассвете


можно группу вконтакте переименовывать из сокровищ Тигры в натсукаши, ага.

и рассветного кота Джоунса в пять утра

в разминке цигун есть упражнение в положении руки в стороны сжимать руки в кулак крепко и быстро разжимать - повторять раз 50.
мои пальцы и сама кисть очень откликаются на это упражнение - хрустят, ноют, всячески реагируют болевыми импульсами.
идти до хирурга и объяснять ему - снова получить совет не делать так, как мне прежний хирург сказал: не вяжите.
угу.
не делать ничего и тогда не болит.
логика фантастическая!
то, что мышцы атрофируются после сорока это наверное они в институтах не проходили.
Даша говорит, что я сухая - ноги особенно. и кисти рук.
то, что работает.
вот и получаем жирненкое тельце при сухих конечностях к возрасту типа предпенсионный.
жабка на ножках.
вытянутых балетных лапках и в пачке)
это я второй день на весах вижу цифру 77,7 кг - бесит. потому что неделю назад было 77 ровно! и это ровно было давно, плюс минус 200 грамм, но не полтора кг плюс внезапно!
ужинаю неделю ряженкой, хожу и двигаюсь нормально, ем немного и не хлебом единым, но вчера я правда малосольную рыбку поела - радужную форель сама малосолила, нежно получилось) вот и не удержалась - два кусочка слопала.
зато Даша и Катя рыбку ели - такую да, она сочная и нереальная какая-то. надо ещё взять.
цена, правда, по говядине равняется - как будто у нас выхода к морям-океанам нет и рыбку растят люди, ага.
можно минтай на базаре взять и отварной есть на ужин - такое меня точно стройнит.
фруктовые салаты сейчас барство.
овощи тоже пока по цене мяса.
так и живём - вот ела бы каши и худела, было бы славно. только с каши я толстею, особенно с риса.
мяса Тигре надо, мяса)
вышиваю глаз ромашку - самой смешно, но продолжаю. эта брошь пока поледняя из глазастых. потом будут риволи кристаллы, наверное. и цветы из пятнашки бисера - это мелкий. может быть будут, а может снова передумаю. я давным давно сплела орхидею пудровую из чешского бисера - подарила и снова такую хочу. у меня даже фоток приличных не осталось, потому что тогда я такое фотать не умела. а бисер.инфо умер окончательно(а жаль)
нашла на яндекс-фотках

и да, про надо - я тут большей частью в комментарии ответила, кто их читает - а подробнее:
у меня был пример перед глазами - моя мать. всю жизнь я жила под давлением не трогать её краски и прочие инструменты - типа она на пенсию выйдет и будет рисовать. тушь протухла, масло высохло, акварель выкрошилась от сухости и после похорон я всё это выкинула - вывезли три газели на свалку, все ткани, вышивки, шмотки(пальто всякие и кучу барахла) посуду и целый ящик трафаретов и эскизов которые она принесла с завода и так и не разобрала. квартира была похожа на склад. шить ей уже зрение не позволяло, вышивала с лупой упорно и много - мешок наборов и канвы с мулине я вынесла саморучно и запихнула в газель. плакала? да, но по несбывшимся мечтам и надеждам - потому что отложенная жизнь, как она есть прошла у меня на глазах.
я так не хочу. пока могу, пока руки делают, глаза видят, спина выдерживает - я буду плести, шить, вязать, гулять с фотом по локациям и всячески приветствовать этот мир! пока мне хочется это делать и нравится!
а вышивать нитками с лупой или делать ковры я всегда успею)
вот такие дела.
Приятного всем дня!
|
</> |