Мужчина vs женщины
ru_healthlife — 29.10.2011
Цитата по Д. Смирнову:"Ошибка 7. Считать женщин равными мужчинами. Феминистки, ша - речь о методике! Не пытайтесь получить от женин, сравнимый с мужчинами результат, применяя к ним мужские, то есть «истинные» принципы тренировок. Не получится. А если и получится, то перед вами редкий экземпляр, хватайте его (то есть ее) под мышку и тащите в ЗАГС или на соревнования по бодифитнесу, я не знаю. К примеру, насколько я понял из десяти лет собственной практики, женщины худеют не потому, что их метаболические программы поддерживают высокую стресс-реакцию, обеспечивают высокую гемодинамику при выполнении упражнений и очень энергоемки. Нет, дамы худеют, когда бегают по 10 км натощак с утра каждый день и не едят после шести. То есть, когда делают все, что худеющим делать не надо. И так во всем.
Читать всё: http://www.mhealth.ru/blog/Dimakrat/#ixzz1cA7aOKhF"
Смирнов - для многих (для меня в том числе) источник достаточно авторитетный. Может, он все-таки прав? :)
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Чем отличается триммер от кустореза 
В гостях у альма-матер. Академия гражданской авиации. Часть 1. Знакомство с 
14 не состарившихся карикатур из журнала «Крокодил» за 1986 год 
Индекс IQ создан не для поиска гениев, а для отбора посредственностей 
75 лет освобождения Шанхая 
Утреннее 
А ведь он все ещё живой и отлично себя чувствует! 
Православная церковь московского патриархата про Деда Мороза. 
Социальное неравенство и рак печени: исследование Швеции выявило 30% разницу в Предыдущие записи блогера :
28.10.2011 —
Реклама ЗОЖ
28.10.2011 —
Фитнес-фрики, новый тег
28.10.2011 —
кстати это не на все 100% троллинг (хотя он прежде
25.10.2011 —
Моя история: можно ли эффективно тренироваться дома?
24.10.2011 —
Посоветуйте, пожалуйста.
24.10.2011 —
спина и бедра
23.10.2011 —
Перерыв в тренировках
Архив записей в блогах:
В последние дни прошлого года неожиданно и подряд пришли избы, кони, вот это всё. Пачка дел, которые стало нужно успеть до общей спячки. В ночь с 31 на 1 легла раньше и думала про лягушку. Которая, по сюжету, долго молотила лапками, сбила масло, и спаслась. У меня перед глазами ...
На "Однако" - моя заметка о том, как главные выгодополучатели нынешних болотных протестов - либералы - прагматично готовятся к действиям ПОСЛЕ победы "белоленточной революции": люстрациям госслужащих и лишению целых категорий граждан нашей ...
Устрица была по уши влюблена в луну. Словно заворожённая, она часами глядела влюбленными глазами на ночное светило. Сидевший в засаде прожорливый краб заметил, что всякий раз, как из-за туч выплывает луна, раззява-устрица раскрывает створки раковины, забыв обо всём на свете. И ...
Оказывается, зима начинается только завтра! По моим ощущениям это случилось ещё где-то в сентябре... А сейчас бы уже пора было начинаться весне... Что ж, сменю-ка я пока дизайн своего журнала на траурно-зимний и приготовлюсь к длинным тёмным ...
Два года назад группа бельгийских ученых заявила, что темная окраска крыльев позволяет птицам летать быстрее и дольше. В своей научной статье исследователи тогда рассказали, что темные крылья более эффективны, потому что сильнее, чем светлые, нагреваются солнцем. Свое утверждение они ...
