рейтинг блогов

Молочная каша с киноа и фруктами

топ 100 блогов elena_fialka02.10.2011 Позавтракаем?:))))


Молочная каша с киноа и фруктами



Молочная каша с киноа и фруктами
ингредиенты на 1 порцию :
550 мл молоко
4 ст.л без горки киноа
смесь сушеных засахаренных фруктов (dried candied fruit mix)-у меня ананас,папайя,изюм,бананы
щепотка соли
ванильная эссенция по вкусу
сахар по желанию(я не добавляла)

приготовление :
Киноа промыть несколько раз меняя воду,откинуть на сито.Налить в кастрюлю молоко,дать закипеть,посолить.Добавить киноа и готовить на медленном огне постоянно помешивая 20 минут.Добавить ванильную эссенцию по вкусу и готовить ещё минуту.Посыпать сушеными фруктами.
Очень вкусная каша получилось,отличный и вкусный завтрак!

Молочная каша с киноа и фруктами

А информацию о киноа,можно найти здесь:
http://elena-fialka.livejournal.com/177776.html
http://fasol.tv/fasolepedia/detail.php?ID=2272

Оставить комментарий



Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Опять сегодня предстоит болеть за наших… Надежд особых не питаю, ну а вдруг? Вдруг случится то, чего уже давно жду – наши биатлонисты-мужчины Черезов или Шипулин успешно выступят в спринтерской гонке, а потом и лыжницы скажут своё слово на ...
Борьба людей и механизмов В общем, за городом жить отлично, но немного страшно. Все время падают елки. Ситуация напоминает уроки НВП, которые я посещала разгар золотого детства, когда военрук страшным голосом кричал: "Вспышка справа!!!" и нужно ...
...
Автор: Боярская Екатерина Год выпуска: 2016 Жанр: Документальная повесть Исполнитель: Воробьёва Ирина Продолжительность: 17:36:26 ...
Наконец-то отобрала книги, с которыми я готова растаться. Некоторые совсем новые. Еще раз повторюсь: все книги прекрасные. Но у меня только 2 руки, а в семье только три желудка. 1. The family meal. Ferran Adria - 1000 руб. Книга новая. Отличные рецепты на каждый день ...