Майкл Джордан: легенда баскетбола и икона спорта 
Витамины для души\\Домашнее зимнее 
"Горец" (сезон 6, 1997-1998) 
Еженедельники 
(Ч280) Не боящийся прослыть психом внимает универсальному языку 
"Шаги по чистой земле песен" 
Дзержинск освобожден 
Немного запоздалый пост 
Расход боезапаса и горючего частями Люфтваффе под Севастополем 1942 г.
30.09.2011 —
Фаршированные мини-перцы
Молочная каша с киноа и фруктами
elena_fialka — 02.10.2011
Позавтракаем?:))))
ингредиенты на 1 порцию :
550 мл молоко
4 ст.л без горки киноа
смесь сушеных засахаренных фруктов (dried candied fruit mix)-у меня ананас,папайя,изюм,бананы
щепотка соли
ванильная эссенция по вкусу
сахар по желанию(я не добавляла)
приготовление :
Киноа промыть несколько раз меняя воду,откинуть на сито.Налить в кастрюлю молоко,дать закипеть,посолить.Добавить киноа и готовить на медленном огне постоянно помешивая 20 минут.Добавить ванильную эссенцию по вкусу и готовить ещё минуту.Посыпать сушеными фруктами.
Очень вкусная каша получилось,отличный и вкусный завтрак!
А информацию о киноа,можно найти здесь:
http://elena-fialka.livejournal.com/177776.html
http://fasol.tv/fasolepedia/detail.php?ID=2272
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Девушки, милые, помогите блондинке. Понимаю что не пятница, но все же напишу про свой глупейший поступок. Дело в том что я больше трех лет отращивала свой родной цвет волос. Выходила из блонда.Начала со стрижки под мальчика, отрастила волосы до лопаток. И устала. Выглядят грустно потому ...
Еще из субботней поездки. После Обераммергау поехали к самой границе с Австрией, озеру Айбзее у подножия Цугшпитце. С горой не повезло - канатка была остановлена на профилактику перед горнолыжным сезоном. Жаль, Цугшпитце высотой почти 3000м - это моя любимая высота и очень хотелось и в ...
Ну что, сегодня выборы в США. Интереснее всего, конечно – сколько в итоге будет фальсификаций и вбросов. Кто же победит? Судя по всему – победить должен Трамп. По опросам вроде как выходит «ноздря в ноздрю», некоторые СМИ пророчат даже расклад «пополам» между выборщиками, когда, по ...
надеюсь, вас там всех сегодня блогуны (или как они там) атакуют? :)) Ну эти... которые делают вид, что они не боты и прифренживаются хороводом по 6-7 штук какой-то машиной. То есть зафренживают. Ощущение, что последние пару лет жужа уверенно шагает ...
Картину "Слезы осени" кисти саратовской художницы Альфии Пономаренко сняли с экспозиции в местной областной думе. По сообщению источника в саратовском правительстве, причиной этого стали эстетические предпочтения некоторых ...
