Как выбрать духи Nina Ricci 
Утреннее 
зненацька 
Минский вояж. 2025. 1. Орёл – Москва – Минск 
А из нашего окна... 
ИИ так видит ... 
Настоящий полковник! 
Стабильность. 
Фото дня
10.10.2025 —
Почему нужно есть пшено
Много кофе и кальций
oleg_24 — 14.10.2025
Кофе - один из самых популярных напитков в мире: по оценкам, каждый день выпивается 2,25 миллиарда чашек. Его часто используют в качестве стимулятора, чтобы помочь людям оставаться бодрыми и внимательными, но он также содержит антиоксиданты и другие полезные соединения.
Кальций, с другой стороны, является необходимым минералом, который важен для крепких костей и зубов, работы нервов, сокращения мышц и свертывания крови. Его можно получить из различных источников, включая молочные продукты, листовые зеленые овощи и пищевые добавки.
Употребление большого количества кофе может повлиять на уровень кальция в организме. Кофе содержит соединения, называемые полифенолами, которые могут нарушить способность организма усваивать кальций. В частности, эти соединения связываются с кальцием в кишечнике, затрудняя усвоение минерала организмом.
© Алексей Орлов
* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.
Сохранено
|
|
</> |
Много кофе и кальций
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
10.10.2025 —
Шалфей - мудрое растение
07.10.2025 —
Что поможет сохранить костную ткань
07.10.2025 —
Чай из трав для лечения нервов
05.10.2025 —
Невероятная польза грецких орехов
04.10.2025 —
Причины есть миндаль каждый день
03.10.2025 —
Влияние кураги на кровеносные сосуды
Архив записей в блогах:
Ну, что ж... Доктор офигела от моего давления, расстроилась. Выписала таблы, через два месяца опять к ней, чтобы рассказать, что да как, а ещё мне нужно за это время сделать УЗИ сосудов шеи. Но, в общем, по всем приметам и по мнению врача, это тупо гипертония. Здравствуй, новая болячка, ...
Они существуют! Морской биолог Кристофер Ма обнаружил эту губку и морскую звезду в Атлантическом океане в 300 километрах от Нью-Йорка. В мире существует более 8500 видов губок, очень немногие из них имеют такую форму, и такой цвет почти не встречается на дне океана. Со звездой вмсе ...
Против перемирия у меня два недоумения: кто гарантирует его выполнение (до сих пор Запад не выполнял) и почему оно должно касаться только Украины (потому что за три года война против РФ охватила множество другие театры военных действий). Поскольку я не вижу ответы на эти вопросы, то ...
...
Итак: " Заместительный главы делегации Украины в Минске заявил, что минский комплекс мер носит рекомендательный характер, из чего можно сделать вывод, что Киев не собирается его выполнять ". Что это значит? Это значит, что Киев фактически вышел из "минска", и теперь, ...
