Мышечные спазмы, блоки

loyal_fr — 26.02.2024 От чего меня в последнее время спасают мануальщики.

Мышечный спазм, или мышечный блок — состояние мышцы, при котором участок мышцы находится в постоянном напряжении и не контролируется человеком. Спазмы поражают как отдельные пучки мышечных волокон, так и целые мышцы. Чем больший участок мышцы находится в блоке, тем выше интенсивность боли.

Последствия операций, облучения, нервных напряжений, бруксизма и т.д.

Спазмированными могут быть абсолютно любые мышцы - от оных на ногах и руках (икроножные, бицепсы, трицепсы и.д.) до жевательных (например, masseter).

Повлиять на мышцы можно самым разным способов от йоги и медитации (растяжка, привет!) до иглоукалывания и снятия блоков. Поскольку психология мне не сильно в этом помогает, а растяжки дают только короткий эффект, я за снятие боли болью! Мануальный терапевт - остеопат, обязательно рука мужа в моей руке - и, считай, почти вторые роды :) потому что адски больно.

Человек нажимает на точку, которая сначала очень сильно болит, так что очется взвыть и подпрыгнуть, а со временем боль проходит - и идём на следующую точку.

С помощью этого метода я смогла поднимать левую руку больше, чем на 100 градусов, по всем направлениям. У меня перестало болеть плечо. Раньше мне казалось, что меня кто-то обмотал катаном, и руки мои словно не могли оттуда выпутаться. А сейчас они работают, особенно левая.

Точно также помогает и с тризмом, но там конечно всё гораздо сложнее. Помогает, но не до победного конца. Остеопат говорит, что надо время, и за следующие сеансы попробуем посильнее. Даже если боль не уходит окончательно, то она уже стала не настолько зверской. Но все равно завтра спрошу у врача о релаксантах (спасибо, Лера!)

Когда-то мы снимали дочери блоки на ножках - у нее был гипертонус. Образовался он скорее всего из-за того, что я сама пыталась делать с ней упражнения (сейчас же можно фитнес мама-бэби), а они оказались для нее слишком интенсивными, и ребенок перестал даже переворачиваться на бок. Снятие блока помогло устранить эту проблему, кроме того, почти сразу после окончания сеансов Тори начала ползать.

В общем, если хотите пить поменьше обезболивающих препаратов, задумайтесь: не сможет ли грамотный мануальщик или даже психолог решить проблему? А иногда достаточно просто йоги.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив