Мамское: режим у ребенка
loyal_fr — 24.04.2022 Мамское.Одна из самых сложных задач родителей - это установить ребенку режим и как можно раньше. Ребенок должен достаточно спать и бодрствовать, а также кушать и играть.
Это только кажется, что фигня-вопрос. На самом деле, вечером, бывает, хоть убаюкивай, мой песни, читай сказки, выключай свет, хоть что - ребенок может не хотеть спать в 19:00, как это ему предопределяет родитель. И ты хоть об стенку бейся.
Вначале у нас вообще была жизнь "как карта ляжет": ну понятно, то животик болел, то ещё что-то. Но в какой-то момент я поняла, что пора. Тори было 4 месяца. Заодно я решила поработать и над своим режимом, то есть вставать не в 11:00 или 12:00, а хотя бы в 9:00, а лучше - в 08:00.
На одной из регулярных встреч другие мамы мне объяснили, что человечек сам показывает, что устал, и что пора спать. Этим трюком я и пользуюсь. К моему удивлению, через два-три часа после просыпания Тори хочет снова спать, и это видно. Я ей помогаю уснуть: кладу на улице, кормлю, качаю. Потом - второй дневной сон. То же самое и вечером в районе 20:00 - 21:00. Главное - правильно распознать эту усталость и сонливость ребенка, пока у него не началась истерика. Сегодня вечером мы были в гостях у друзей, я заметила в 20:00, как Тори трёт глаза и зевает, так что я сразу стала ее кормить и укачивать. Потом ребенок уснул. В некоторые дни, дочь, к сожалению, не сразу засыпает или вскоре просыпается, потому что могут быть проблемы с кишечником - тот пока неидеален ;(
Но вот именно по минутам установить режим я не планирую, так как это слишком тяжело. Я уже очень рада, что лед двинулся, и есть прогресс (кроме тех ужасных дней, когда проблемы с животом...)
А теперь я спать.
|
</> |