Как согласовать перепланировку квартиры: пошаговый процесс и частые ошибки 
В Поливановке Саратовской области открыли новую поликлинику 
Андре Ламбер, «Семь смертных грехов» 1918 г. 
"Ждет наших и верит" 
Как Москабельмет подставил плечо нашим нефтяникам и газовикам 
"Наши силы противовоздушной обороны сбили американский беспилотник MQ-9, 
Невзгоды детства и развитие мозга: как ранний стресс влияет на психическое 
Музей В.А. Тропинина. 
Умерла Галина Марченко
26.02.2013 —
И снова о низкоколлорийном питании
L-карнитин
ru_healthlife — 26.02.2013
Наверняка здесь много кто употребляет спортивное
питание! Можете помочь сформировать понятие об
L-карнитине?Начитавшись рекламных буклетов и статей в интернете о чудо-добавке, которая дает +10 к выносливости и примерно столько же к скорости жиросжигания, решила купить пару тестовых капсул. Американского и российского производства. Пробовала принимать после и до тренировки, но, ПО-МОЕМУ, L-карнитин не увеличил мою выносливость, а, наоборот, снизил. Оба раза не было сил заняться аэробными нагрузками после стандартной силовой йоги, хотя обычно "смешиваю" йогу с бегом или просто остается много энергии на повседневную жизнь, наблюдался общий упадок сил и подавленность.
Отсюда вопрос: возможно ли такое воздействие L-карнитина на организм или описанные случаи можно отнести к обычному утомлению? Интересуют, в первую очередь, мнения тех, кто сам регулярно принимал эту добавку (или другие?..), а также врачей и тренеров.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
25.02.2013 —
"Упражнения для пресса"
25.02.2013 —
Возрастной поток сознания :)
22.02.2013 —
Нет эффекта от тренировок
22.02.2013 —
1. крепатура 2. незаметный ягодичный спорт в офисе
22.02.2013 —
ну и опять нашего сектанского)
21.02.2013 —
Олег Терн в Москве.
20.02.2013 —
Вопрос сообществу
18.02.2013 —
семь упражнений "золотой эры" бодибилдинга
Архив записей в блогах:
Мне нравится моё тело. Нет, я серьёзно. Мужчины вообще относятся к этому проще. Помните старый анекдот? Импозантный мужчина в костюме стоит перед зеркалом в театре, бормочет что-то себе под нос. Любопытная девушка подходит поближе, незаметно ...
Чего сказать...Реально круто. Курсанты Ульяновского высшего авиационного училища за пояс заткнули геев- америкосов, которые в армии служат. А также тех, кто пол сменил и теперь не пойми в каком обличьи в войсках НАТО караульную службу несет Губернаторы всяки -разны и ...
Заграничная Чулпан утрачивает когнитивные способности. Осевшая в Латвии после начала СВО Хаматова заявила, что «российские власти оккупировали памятник Пушкину в Риге». Говоря о майском сносе в Риге памятника поэту Александру Пушкину, бывшая актриса заявила: «Я ...
С тех пор, как я прочитал вот эту публикацию в "Русском репортере", меня терзает одна идея. В ней органично слились шкурный интерес и забота о человечестве. И оттого она терзает меня особенно сильно. Краткое содержание статьи: будущее ...
Вчера ж обнаружила, что подтекает антифриз. Сегодня пошла в обед проверить, сильно ли много вытекло. А заодно и уровень масла глянуть. Тяну щуп..и его волшебное желтое колечко остается у меня в руке, а сам щуп - там, где был :)) Потери составили 650 рэ на новый и хз, как его оттуда достать ...
