рейтинг блогов

Кому необходимо регулярно есть бананы

топ 100 блогов biboroda23.05.2020

Кому необходимо регулярно есть бананы

Плоды бананов относятся к типу ягод.
Существует несколько видов бананов. Плоды зеленого типа содержат 88 ккал. желтые – 121 ккал. с легкостью утоляют чувство голода. Ценными веществами, содержащимися в банане, являются калий и магний. Они влияют на работу мозга и сосудистую систему. Полезно употреблять примерно два плода в день. Незаменимы в сфере детского питания. В составе также имеются витамины К, РР и В. Очень питательны.

Польза для беременных
При беременности многие женщины сталкиваются с проблемами ЖКТ и запорами. С помощью бананов, в сочетании с другими фруктами, можно улучшить работу желудка. Невероятно, но при токсикозе плоды также полезны. Снимают рвотные позывы и придают бодрости. Нормализуют баланс жидкости и помогут справиться с отечностью.

Польза для мужчин
В работе половых органов бананы играют важную роль. Во-первых, повышают потенцию и количество спермы. Во-вторых, используются как афродизиак. Увеличивают влечение к противоположному полу. Мужчинам, которые подвергают свое тело усиленным тренировкам, необходимо употреблять хотя бы три банана в сутки. Они способны увеличивать мышечную массу.

Польза для женщин
Как уже отмечалось выше, бананы необходимы при беременности. Этот список можно еще дополнить некоторыми пунктами. В приготовлении масок для волос и лица используются плоды банана. Такие рецепты справляются с морщинами и выпадением волос. При ПМС фрукты снимают боль в животе и пояснице.
Бананы имеют ряд ограничений. Чтобы сохранить фигуру, не нужно ими злоупотреблять. При сахарном диабете, тромбофлебите бананы противопоказаны. Не следует давать малышам до года.

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Прокуратура Пермского края проверит на предмет экстремизма работы пермского интернет-активиста Антона Мырзина, выставленные на акции «Убей колорада». Об этом сообщил в своем Twitter депутат Госдумы Александр Хинштейн. Выставка «Убей колорада» прошла в Киеве 2 декабря, на ней были предста ...
Около года назад после объявления на работе коллегам о своей беременности я начала получать не только приятные сообщения и пожелания благополучия, но также и предупреждения по поводу ожидающих меня перемен. За чашкой утреннего кофе на нашей корпоративной кухне коллеги делились опытом ...
Сложно сказать что-то конкретное о генезе мизантропии и миграции точки роста рук в афедрональную область у поваров советского общепита. Может быть, это тяжёлые годы учёбы, может быть - жизнь их потом била по голове половником. Но то, как они готовили в столовых чай, плов и омлет, до ...
Т.к ЖЖ пидорас (хотя я думаю, что пидорас мой провайдер) и второй день у меня не работает, клуба путешественников сегодня не будет. А посему, давайте поговорим о проституции! Внезапно, да!? Этот вопиющий случай, произошел очень и очень давно. Как то друзья, находясь в плену у Дионисия ...
влажный климат и правый руль:Водитель такси Деррик Берд 2 июня застрелил в графстве Камбрия (GB) 12 человек и ранил 25, а затем покончил с собой, сообщаэ лента.ру.Остаётся пожелать камраду mos_taxi_driver не уезжать на пмж в англию - вон до чего людей доводят - ...