рейтинг блогов

Как я буду делать свои ноги стройными?

топ 100 блогов kiss_my_abs20.07.2015 Фотографии, опубликованные в блоге Сергея Доли, у многих вызвали грусть и огорчение. И мне стало очень стыдно. Из-за моих монументальных ног люди, вместо того, чтобы счастливо проводить выходные с родными, писали гневные посты, переживали и нервничали. Поэтому я решила исправиться! Чтобы подобного больше не повторилось, ну негоже вот так вырывать людей из жизни, я записалась к пластическому хирургу на липосакцию составила план действий.

 Как я буду делать свои ноги стройными?



Итак, прежде всего я решила распрощаться с бесчисленными фруктами, которые с мая поглощаю в неприличных количествах. После тренировок добавила 10 минут кардио. А ещё решила подтянуть тяжёлую артиллерию, начну на регулярной основе кататься на роликах.

 Как я буду делать свои ноги стройными?


Занятие это мне крайне нравится. Вообще, прекрасный вариант для любого выходного! Вот только раньше был ряд «но». Никого не хочу обидеть, но мне всегда было несколько дискомфортно брать что-то в прокате: мало ли, кто там и с какими ногами до меня носил. А пару раз моего, самого ходового 38 размера, и вовсе не оказалось в наличии. В общем, я нагуглила самый громадный спортивный магазин города и двинула туда.

Знаете, как у меня всегда бывает? Я полна решимости выбрать всё самостоятельно, двигаясь пружинистой походкой к нужным стеллажам, уверенным «нет, спасибо» отказываясь от помощи консультантов. И даже что-то примеряю. Запала в лучшем случае хватает минут на 10. После глаза начинают разбегаться.

 Как я буду делать свои ноги стройными?


Этот «Спортмастер» просто гигантский! Площадь и масштаб в первые минуты поражают. Пока всё обойдёшь, выберешь и примеришь, считай, мини кардиотренировку себе устроишь. Консультант Алексей как-то с ходу привёл меня в чувство. Узнав, что мне «просто покататься от силы пару раз в неделю» посоветовал сконцентрироваться на удобстве ботинка прежде всего.
Помимо комфорта, важно, чтобы ботинок плотно прилегал к ноге. Не напоминал по ощущениям испанский сапожок, но отлично фиксировал. Важно, чтобы в финальной позиции шнурки и застёжки не доставляли неудобства ноге. Всё должно сидеть плотно, при этом ни в коем случае не делать вам больно.

Кстати, ботинки бывают жёсткими и мягкими. Последние не так плотно облегают, но в целом комфортнее и лучше вентилируются. Тут, как говорится, на вкус и цвет, я лично остановилась на вторых. Важно не промахнуться с размером. Когда будете мерить, поставьте ролик на заднее колесо и плотно прижмите пятку. Если пальцы ног при этом с трудом достают до переднего края, размерчик едва ли ваш. Пяточка должна плотно сидеть на своём месте и никуда не уходить.

Двигается? Зашнуруйтесь поосновательнее. Не помогло? Либо не ваш размер, либо не ваша модель.
Я каталась по магазину не просто для того, чтобы мой товарищ опробовал свой новый объектив. Ролики выбрать это вам не сланцы купить. Желательно хотя бы минут 10 побыть в них. Этого времени должно хватить для проявления дискомфорта или ощущения удачной находки. В общем, я не хотела брать что-то супер-пупер дорогое, остановилась на двух относительно бюджетных моделях.

 Как я буду делать свои ноги стройными?

 Как я буду делать свои ноги стройными?


Очень понравились Roces. Строго говоря, они весьма продвинутые, но я не особо разбираюсь в тактико-технических характеристиках. Скажу только, что они довольно лёгкие, ботинки просто сверхудобные и идут размер в размер, на мой 38 идеально сел 38. А полиуретановые колёса диаметром 90 мм могут позволить развивать отличную скорость. В общем, со скидкой они стоят около восьми, с моими бонусами на карточке можно смело отнять треть. Но, всё-равно, не супер-бюджетно, как хотелось бы.

 Как я буду делать свои ноги стройными?


Поэтому я пошла смотреть фирму Reaction. Вот эти красавчики приглянулись мне с первого взгляда:

 Как я буду делать свои ноги стройными?


Удобные, красивые, прекрасно подойдут для новичков, типа меня. Их в итоге и купила. А защиту, кстати, решила не брать. В шлеме я похожа на шахтёра, что касается наколенников… Каждый раз, когда я падаю, только не смейтесь, приземляюсь исключительно на попу.

 Как я буду делать свои ноги стройными?


Ребята, а вы на роликах катаетесь? Долго учились? Может, есть какие-то советы-рекомендации, которыми можете поделиться, чтобы процесс пошёл быстрее?



Своими успехами обязательно поделюсь в инстаграме, буду рада вас видеть и там!))

Оставить комментарий

вольдемар 22.02.2019 19:24

https://bit.ly/2NkCkVi
Авто заработок от 5800 рублей в сутки
Гарантия возврата денег.
Архив записей в блогах:
Мы чуть не въехали на маршрутке в корову. Она неожиданно выбежала из кустов. ... А еще грустное из деревни — Кошан отправился в свой кошачий рай. Но его не заводили, может, еще кого-то не заведут, а ...
А Ральф Лорен (Ralph Lauren) то, оказывается, из бывших «наших». Отец из Пинска, мать из Гродно, и вообще он не Лорен, а Лифшиц. Успели уехать в конце тридцатых, пока Красная ...
Путин на Прямой линии сказал по Юго-Восток и Юг Украины: "…напомню, пользуясь терминологией ещё царских времён, это Новороссия: Харьков, Луганск, Донецк, Херсон, Николаев, Одесса не входили в состав Украины в царские времена, это всё территории, которые были переданы в Украину в 20-е ...
Уважаемые сообщники, мне взбрело в голову сделать список детских мест достойных посещения в Торонто и округе (выездная дистанция на машине). Что бы на выходных открыть и выбрать куда мы сегодня поедем. Если не сложно поделитесь вашими явками. Расмаривается всё: от ферм с детскими мероприя ...
Тут скоро состоится очередное заседание КС оппозиции . Начинается цирковое представление ровно в полдень. Я тоже буду следить за непримирымым боем пламенного боржомирэволюционера Удальцова с Коллегой-еб-тваю-мать-Кацем. А пока порадую вам ...