Как взрастить в себе заботливую бережную взрослую часть?

ru_psiholog — 27.11.2022

Всех приветствую, надеюсь на хороший совет. Мой внутренний родитель жестко обрушивается на меня каждый раз, когда я сама собой недовольна, или другой человек мной недоволен (мой взрослый соединяется с ним). С чего начать работу по взращиваю в себе принимающей, бережной, доброй к себе взрослой части? Да, я знаю что нужна психотерапия, но я пока не нашла своего психолога. Сейчас у меня хорошее окружение, есть молодой человек, я в хороших приятельских отношениях с разными хорошими людьми, близких друзей только нет. То есть тут мои потребности закрыты. А внутренний критикующий родитель все никак не успокоится.

Оставить комментарий

Популярные посты:

vitellius

Как строится организация wifi сетей в разных средах

justjulianna

О просмотренном

kwakin_misha

Про вежливость при общении в этих ваших интернетах

koparev

Кто убийца, кто злодей?

amarok_man

Попался...постоял голым у окна в своей квартире

apollinaria_spb

И снова придаю смысл обрезкам бумаги

aniskin1968

Ростех пополнил парк санитарной авиации девятью новыми вертолетами Ми-8МТВ-1

tanja_tank

"Меня всю жизнь считали шутом"

sadalskij

Одна артистка наговорила про Стаса Садальского журналу "Фонтанки"

• Ранее
• Архив