Как выжить в кризисе? Эмиграция во время катастрофы

Как выжить в кризисе? Эмиграция во время катастрофы и мирового
кризиса заставляет человека кардинального изменить СЕБЯ. Стать
почти другим человеком, чтобы приспособится к новой стране - выжить
и самореализоваться, например, в новой профессии, в новом дружеском
окружении. Если вы не меняете свою личность, не становитесь новым
желаемым Я, то вы проигрываете, вы деградируете - вы чувствуете
себя потерянным и чужим в эмиграции. Сейчас многие как персонаж их
сказки Алиса в стране чудес: "Я расскажу все, что случилось со мной
сегодня с утра, — сказала неуверенно Алиса. — А про вчера и
рассказывать не буду, потому что тогда я была совсем другая."
Как тогда выжить в кризисе - создавая новое Я??? Изменяя историю о
себе вы изменяете себя? Я думаю, это наполовину ложная популисткая
идея от сторителлеров. На самом деле, процесс психологических
изменений очень сложный. Если вы просто меняете басни, легенды,
сказки и другие тексты о себе, то вы меняете чаще всего уровень
сознательный. У человека есть уровень бессознательного - там где
иррациональные верования, чувства, ощущения тела. Т.е. на подкорке
ваша новая история о себе может ничего не изменить. Однако,
возникнет конфликт между сознанием и бессознательным. Возникнет
ваша ложная реальность. Вам будет казаться. Но казаться ,это не
быть этим человеком из вашей новой красивой истории.
Я за то, чтобы вы меняли историю о себе во время психотерапии, а не
сторителлинга! Тогда все получится качественно и после не будет
осложнений психических. Понимаете есть методики нарративной
терапии, эриксонианского гипноза, системной семейной терапии и
проч. Сценарист, сторителлер не учился психотерапии. Поэтому идея,
что просто меняя текст, историю о себе вы измените свою психику и
судьбу может быть ложная. Смотря кого с кем и как вы меняете...
#психологпоскайпу
#Анастасиямедеу
#сценарийжизни
#историяосебе
#силасказкиосебе
Можно пока записаться в на мой онлайн мастер-класс по пятницам в 12
часов по парижскому времени, где мы будем в узком творческом кругу
изучать как вам адаптироваться в кризисе, увидеть свои новые
возможности в этом мировом кризисе. Изучим что глубинное влияет на
ваш образ себя, ваши потенциальные возможности, добрые и злые силы
в вашей сказке о себе. А может быть сделаем системную расстановку
для одной из участниц. (Анастасия Медеу, 2021-2025)
|
</> |