Как вычислить аллерген? Кому удалось?

недавно состоялся очередной поход к педиатру. она сказала, что проявления аллергии все еще есть, а именно - кожа светлая, но на ощупь она как наждачка на ручках, ножках, на щеках, а на голове появились так называемые "молочные корки", прямо вся голова в корочках. + анализ крови показал, что присутствует какой-то раздражающий продукт (к сожалению, не запомнила, какой-то показатель на аллергию, норма до 5, у нас 13). сказала, еще будем продукты исключать. но позвольте, что ж есть-то тогда? и аллерген может быть не один.
помогите составить план действий. как вычислить аллерген? отменять все по очереди? на сколько дней? 3-4 дня, достаточно? я думаю, исключать по одному продукту на 3 дня и смотреть результаты (хотя не совсем ясно на что смотреть, чтоб корочки на голове сходили? чтоб сухость наждачная сама рассосалась? потому что явных высыпаний я не видела с тех, пор как отменила муку, яйца, рыбу. вобщем, я запуталась.
девочки, я знаю, что многие захотят написать, что это не аллергия, ешьте, что хотите - не парьтесь, но я парюсь. хочется от опытных людей советов, кто на аллергии собаку съел. спасибо заранее.
|
</> |