Криптовалюты, которые могут выстрелить громче хлопушки в июле 
Контрольная точка: Полночь\\После кино 
«Переехать – значит, оставить ребенка без отца!» – вздыхает Людмила 
Багрянник канадский 
Линейка-3. Угломер 
Чемоданный мандраж 
Психоанализ фальшивого покаяния заказчиков-инвесторов имперского национализма 
Фигуры Хладни и квантовый хаос 
Малая Переяславская ул. Фотопрогулка №3. Мещанский район.
09.05.2017 —
Как не превратиться в занудного критикана
Как реагировать на претензии
yurkovskaya — 11.05.2017
Вчера мы разбирали вопрос, как не стать критиканом. Теперь
поговорим, как нужно реагировать на чужую критику и негатив.
В случае нападок на вас перед реакцией на любое обвинение, претензию, жалобы, недовольство задавайте сами себе вопросы: «А зачем этот человек мне это сказал? Какую цель он преследует? А кому это выгодно, чтобы я последовала этой претензии? Какая цель этого воздействия на меня? Что он/она хочет добиться?»
И второй вопрос: «А лично мне такое изменение зачем? А что выгодно мне самой?»
Приучайте себя перед своей реакцией, перед тем, как расстроиться, обидеться, почувствовать себя виноватой, задавать такие вопросы. Людям станет намного сложнее управлять вами путем такого неэкологичного воздействия на вас.
Аналогично, если вас похвалили, задайте вопрос: «Какую цель преследует этот человек?»
Чтобы перестать зависеть от претензий и недовольства, важно не искать чужую похвалу. Если вы научитесь не искать одобрения, будете сами себя адекватно оценивать – вне зависимости от ласковых или неласковых слов в ваш адрес, вы будете жить намного более счастливой, чем большинство людей, которые сначала ищут социального одобрения, а потом расстраиваются от социального порицания. И то, и другое – манипуляция, способ вами управлять, если исходит от людей не добрых и не этичных.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
04.05.2017 —
Легчайший способ выучить таблицу умножения
Архив записей в блогах:
* #веснедорогу ...
Американцы перепугались сотрудничества русских и китайцев в Арктике
США так боятся потери своего влияния над Арктикой, что экстренно опубликовали новую «Арктическую ...
В центре Киева сбросили с пьедестала бюст Александра Пушкина.
... Не торговал мой дед блинами, Не ваксил царских сапогов, Не пел с придворными дьячками, В князья не прыгал из хохлов...
А. С. Пушкин
...
Нижняя челюсть Кира Найтли о прочтении "Анны Карениной": Толстой осуждал Анну, но я с ним не согласна. Я считаю, что если тебя не устраивают отношения, обязательно нужно что-то менять. Ага, на Фейсбучке статус на все сложно и профиль Вронского ...
потому что это любовь без похоти и претензий на обладание.
И ещё потому, что «больши сея любве никтоже имать, да кто душу свою положит за други своя ».
...
