Коробки из мелованного картона: свойства, преимущества и сферы применения 
В ЗАГС. Родинская М. 2024 г. 
Опытным путём 
Лицо мужчины: гладко выбрит, легкая щетина или борода - что скажете? 
Новая жизнь эксплуатировавшихся в России самолетов. Март-2024. 
Показания надзирателя тюрьмы УНКВД Смоленска. 
И ЕЩЁ ОДИН МИФ 
Роджерс лично отменил СДВГ 
Фото дня
05.09.2019 —
Диеты категории "Без" - польза и вред
Как пробить Плато при похудении?
epi_zog — 22.09.2019
Каждый, кто смог значительно похудеть, сталкивался в процессе с остановкой снижения веса. так называемым "Эффектом Плато".
В чём же причины?
✔ Первая причина состоит в том, что расход калорий организмом человека зависит от его веса. Существуют приблизительные формулы расчёта базового суточного расхода калорий, например формула Харриса-Бенедикта:
Мужчины: 88,362 + (13,397 × вес в кг) + (4,799 × рост в см) - (5,677 × возраст)
Женщины: 447,593 + (9,247 × вес в кг) + (3,098 × рост в см) - (4,330 × возраст)
ругие известные формулы, такие как формула Миффлина-Джеора, Кэтча-МакАрдла так же пропорционально учитывают вес человека. Это логично, так как чем больше вес человека, тем больше нужно тратить энергии, чтобы этот организм передвигать с места на место
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Есть много rss в Мэйле, хотелось бы разложить по темам в папочки, типа как проекты в ...
Написано Jane555 Оригинальное сообщение Умер известный джазовый музыкант Георгий ...
Случилось то, о чем так долго говорили большевики. Акроним «БСК» давно вышел из употребления, потому как в Кот-д'Ивуаре слонов почти не осталось, но свято место пусто, как известно, не бывает, поэтому права на идиому решила предъявить РФ. Поскольку слонов в России тоже нет, — даже ...
В New Oxford American Dictionary есть слово «Esquivalience» – намеренное уклонение от официальных обязанностей. Такого слова никогда не существовало в английском. Его придумала редактор Кристин Линдберг для защиты словаря от плагиата. via
...
