Как приблизить день родов
ru_perinatal — 18.09.2011
Везде пишут множество способов
приближения начала родовой деятельности. Это и ходьба, и мытье
полов и окон, секс, питье касторки и красного вина, стирка детских
вещей и «готовка фаршированных перчиков» (мужу на время отсутствия
в роддоме). Я дней 10, а то и две недели честно делала все
процедуры, кроме принятия вина и касторки, но никаких предвестников
и никакого изменения состояния не наблюдалось. Все эти советы
рассчитаны на грубое физическое тело человека. Но человек, как мы
знаем, существо не только физическое, но и духовное. Поэтому то,
что может приблизить к успешному завершению беременности, кроется в
собственном внутреннем настрое. Нужно:
1) Расслабиться и
отдаться воле судьбы. Роды – это естественный процесс, они
начнутся, когда будет нужно;
2) Не
бояться. День родов – праздник. Вы наконец-то сможете
увидеть свою ляльку, обнять ее и поцеловать.
3) Медитировать. Представляйте,
что у Вас в низу живота дивной красоты цветок, но он еще не
распустился. Секрет успеха в том, чтобы как можно более ярко
визуализировать процесс распускания бутона, представлять подробно и
бутон, и цветок, и то, как идет раскрытие бутона. Цветок может быть
каким угодно – роза, нарцисс, подсолнух. Проделывайте эту медитацию
чаще, думаю, и на схватках она здорово поможет более быстрому
раскрытию шейки матки. После того, как я начала представлять
различные бутоны, прошло два часа и начала отходить пробка. Может,
совпадение, а может и нет.
И помните, что роды – процесс, требующий много сил и терпения, но,
в любом случае, Вашему ребенку гораздо сложнее в этот период.