Как похудеть на хлебе

топ 100 блогов shchukin_vlad16.02.2013 Много диет хороших и разных. Но я знаю одну самую действенную. Потому как испытал её на собственной шкуре.
Всё очень просто – нужно ограничить время приёма пищи.
А теперь рассказываю про то, на основе какого эксперимента был сделан такой простой в своей гениальности вывод.
Сидел я как-то раз в новогодние каникулы 1987 года на гауптвахте Новосибирского гарнизона. Так вот нам, проштрафишимся, на завтрак, обед и ужин отводилось по 2 минуты.
Через 10 дней пребывания на арестантских харчах я похудел на 7-8 кг. По прибытию в родную часть, дневальный с трудом узнал меня и не хотел пускать в роту.
Справедливости ради, должен отметить, что качество предлагаемых блюд было таких, что даже 2-х минут бывало много. Главное, что надзиратели лояльно относились к тому, что мы набивали карманы хлебом, в основном черным, который уже и поедали в камере. Если бы не хлеб, то я бы кг на 15 похудел.
Возможно ещё сказался тот факт, что по 8 часов в день приходилось маршировать вдоль периметра места заключения на 30-ти градусном морозе. Но это так, приятный бонус. Запомните главное – на еду не более 2 минут.


Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
А чо в ленте так тухло? Вот вам котегов пёсегов в ленту штоле. ...
Сегодня познакомилась с новой птищкой. Буквально не выходя из дома познакомилась. Выглянула в окно, посмотреть на кормушку, не нужно ли насыпать семечек. А там ктойта незнакомый шустрит по деревьям. Короткохвостый, но не поползень, побольше будет. Зелененький такой. С сереньким. ...
...
У них все еще впереди. Звучит избито, но от таких слов иногда сжимается сердце. ...
Всем добрый вечер или иное время суток. На тему "Малыши знают всё" Существуют ли ещё в продаже простые, крепкие, компактные кнопочники? Так что бы и в раздевалке бассейна можно было оставить и с горки с сыном скатиться. Сломаный пополам старший Хонор и утопленный айфон говорят о ...