Как похудеть на хлебе

топ 100 блогов shchukin_vlad16.02.2013 Много диет хороших и разных. Но я знаю одну самую действенную. Потому как испытал её на собственной шкуре.
Всё очень просто – нужно ограничить время приёма пищи.
А теперь рассказываю про то, на основе какого эксперимента был сделан такой простой в своей гениальности вывод.
Сидел я как-то раз в новогодние каникулы 1987 года на гауптвахте Новосибирского гарнизона. Так вот нам, проштрафишимся, на завтрак, обед и ужин отводилось по 2 минуты.
Через 10 дней пребывания на арестантских харчах я похудел на 7-8 кг. По прибытию в родную часть, дневальный с трудом узнал меня и не хотел пускать в роту.
Справедливости ради, должен отметить, что качество предлагаемых блюд было таких, что даже 2-х минут бывало много. Главное, что надзиратели лояльно относились к тому, что мы набивали карманы хлебом, в основном черным, который уже и поедали в камере. Если бы не хлеб, то я бы кг на 15 похудел.
Возможно ещё сказался тот факт, что по 8 часов в день приходилось маршировать вдоль периметра места заключения на 30-ти градусном морозе. Но это так, приятный бонус. Запомните главное – на еду не более 2 минут.


Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
http://zinaidamindrova.livejournal.com/715510.html 20 жжж для СК до 100 40 жжж для СК от 100 Актуально до 22:00 мск. Обязательно отпишитесь либо здесь, либо в ...
 в буквальном смысле слова. Пару лет назад наше любимое правительство провело легализацию производства и потребления марихуаны для нужд населения всей страны.  До этого потребление дури было законно только по медицинским показаниям - глаукома, химиотерапия, общая ...
В свое время, заместителт губернатора Днепропетровской области Игоря Коломойского бизнесмен Борис Филатов, комментируя события в Крыму, заявил, что « нужно давать мразям любые обещания, а вешать их надо потом ». Поляки, разумеется, такие глупости про украинцев не говорят. Но они им это ...
Хочу добиться некой определенности в терминах. А именно кого мы называем совками. Во-первых, совок это интернациональный по убеждениям и русскоязычный по языку. Это человек напрочь лишенный русского национального самостознания (хотя и ...
Море мы любим похолоднее. Но и в это тёплое море часть людей заходило корчась и корячась. Долго сегодня на солнце не сидели. По пути назад нашли краму с национальной беларуской символикой. Приятно побеседовали с земляком. Для того, чтобы поддержать своих - купили кружку, потому как ...