Как перестать бояться и начать жить

miumau — 28.04.2014 Здравствуйте, Яна.

Мне очень нравится ваша рубрика "Вопрос-ответ". Советы, которые вы даёте всегда не только мудрые, но и еще как-то по-особому жизнеутверждающие. Вот из-за второго я вам и пишу, так как что делать в моей ситуации в общем-то понятно, а вот как "перестать волноваться и начать жить" - не совсем.





Я теряю зрение. Случай не особо уникальный, хотя и с некоторыми необъяснимыми нюансами, такими, что врачи разводят руками, но шансы мои в общем-то не так уж плохи. Болезнь нельзя вылечить, но можно взять под контроль - пока с перебоями, но получается. С другой стороны, мне всего 27, и я в общем-то понимаю, что мне еще жить и жить (это хорошо!), а еще рожать, стареть, болеть - в общем подвергать свой организм неизбежным нагрузкам. У меня еще куча времени впереди, чтобы потерять зрение окончательно - это плохо, но такой вариант, к сожалению не исключен, хотя конечно же я и врачи будем очень активно бороться за мои глаза.

Что делать - как я уже писала - понятно: консультироваться, лечиться, бороться.

Но это со мной на всю жизнь. И вот как спокойно жить и радоваться жизни и не сходить с ума от приступов паники, зная, что у тебя внутри фактически часовая бомба, которая тикает и тикает и любой неосторожный чих может её взорвать? Тем более, что от нервов и тревог здоровее еще никто не становился.

(этот абзац можно не публиковать) Яна, я знаю, что вы прошли через серьезные проблемы со здоровьем, что и сейчас у вас не всегда все хорошо, и я понимаю, что мои (пока потенциальные) проблемы - капля в море по сравнению с вашими. Но я буду очень вам благодарна, если вы поделитесь тем, что помогает оставаться вам такой прекрасной, мудрой и удивительно живой.

Спасибо.



Здравствуйте!

Во-первых - я вам хочу написать, что я вам очень сочувствую! И это совершенно нормально, что вы регулярно впадаете в ужас и страхи - я думаю, что этого избежать в вашей ситуации нельзя никак. Удивительно, что вы вообще еще так оптимистично звучите. :-) И так конструктивно мыслите. Или хотя бы регулярно пытаетесь!

А ответа-рецепта у меня конечно же нет. Есть только разные мысли.

Давайте я попробую, для начала, рассказать три истории из своего ближайшего окружения:



Одна наша знакомая вышла замуж, родила ребеночка, все было хорошо, и тут вдруг у нее начались какие-то проблемы - она стала с трудом ходить, спотыкаться, и.т.д. Врачи быстро выяснили, что у нее какая-то редкая болезнь, которую нельзя вылечить. И прогрессирует такая болезнь с непредсказуемой скоростью. У кого-то за год, у кого-то за семь. Но результат известен - она рано или поздно сядет в коляску. Сказали, что самое позднее этот момент настанет через 7-8 лет. И конечно еще добавили, что всякий там стресс может способствовать ухудшению... А дальше - беречь себя и ждать.

Услышав все это, муж сказал: "Так, все понятно, будем с этим работать". Пересмотрел все свои планы связанные с бизнесом, с учетом того, что им светит. Составил бизнес-план, прочесал все консультации на предмет того, что им положено в плане льгот и тому подобного. Обегал всех, добился всех льгот, взял кредит и построил семье дом - такой, в котором удобно будет жить всем, даже если в коляску она сядет завтра. Все там устроили сразу - с подходящим душем, широкими дверьми, лифтом, и.т.д. И он стал так работать и зарабатывать, будто она буквально завтра уйдет на пенсию (хотя она пока не собирается, и многие вещи может делать даже, сидя в кресле). И она стала корректировать свои карьерные планы так, чтобы неспособность ходить не разрушила ей сразу все планы, по возможности.

Как вы уже наверное догадались - с тех пор прошло не 7 и не 8 лет, а 12. И она все еще ходит. Ну да, она уже ходит с палочкой, и жизнь стала сложнее. Но вся семья уже как-то приготовилась к худшему, и каждый день радуется тому, что оно еще не наступило. Живут и говорят спасибо за каждый день, в который она сама может дойти до машины, и сама из нее выйти, и сходить за хлебом, или еще что-то. Уже детей двое, уже этим детям все объяснили. И соседям, коллегам, всем объяснили, все в курсе, никто дурацких вопросов не задает, никто ее не жалеет, просто живут.
И все надеятся, что оно еще гораздо позже наступит, чем все ждали.



Приключилась с одной из моих подруг. Тоже не буду тут выдавать диагноз, по разным причинам. Факт, что лечили ее долго, и всю дорогу она теряла слух. В последние годы с ней уже практически невозможно было общаться. Она писала подругам мейлы, а с ребенком объяснялась как-то знаками. И все это - потому, что лечение как-то складывалось сложно. По разным причинам врачи не могли сделать операцию, пытались лечить лекарствами. И все это время на горизонте мелькал шанс, что либо лекарства помогут, либо таки сделают операцию, и тогда вернется слух. Кончилось тем, что операцию таки сделали, потеряв надежду на лекарства, и после этого пришли к окончательному приговору: слух потерян, его больше не восстановить. Длилось это много лет, и все эти годы она жила как человек, у которого эта проблема "сейчас пройдет". В каких-то промежуточных стадиях ей мого помочь слуховой аппарат, но к нему пристроиться и привыкнуть тоже не так просто, и она сразу отказывалась и не пользовалась им. Опять же с обоснованием, что проблема не достаточно надолго, чтобы такую мороку разводить. Она отчаянно отказывалась причислять себя к глухим или плохо слышащим людям. Она отчаянно держалась за позицию человека, у которого вот-вот сейчас все станет, как было.

За это время ее бросил муж. Он не справился с ситуацией. А она стала одиноким забитым человеком, не вылезающим из своей комнаты, хотя красивейшая и талантшивейшая женщина, интересная и очень милая.
И вот она услышала этот приговор, и начала искать, кто бы ее научил языку жестов на дому! Или в ходе частных уроков! И тут на нее налетели все друзья, и стали уговаривать пойти по другому пути: пойти в самую большую бесплатную школу в центре Берлина, где этому учат! Потому что это означает - выйти из дома, пойти туда, где много глухих людей, подписавшись под тем, что она - такая же как они. Найти других людей и начать с ними общаться! Начать вообще как-то контачить с внешним миром. Она порыдала и пошла.

Естественно, теперь она уже нашла там нового спутника жизни, который пережил примерно то же самое. И учится вместе с ребенком, чтобы и у них был общий язык. И вообще - приводят жизнь в порядок.



Подруга моей мамы. Мама с ней дружила в молодости, они одновременно родили своих детей. Сын подруги родился на 3 месяца позже меня. Т.е. они гуляли вместе в парке и пекли вместе пироги, а мы с этим ее сыном росли вместе - дружили. И она тогда уже слепла. И это тоже никак нельзя было вылечить и остановить. Теперь уже этому сыну - за 40, и он давно уже вырос с почти ничего не видящей мамой. Они давно прошли все стадии, и в конце она видела только тени и очертания. Она все еще сама выходила на улицу, что-то делала дома и сидела с внуком, но как она это делала, было загадкой. Сын за это время состоялся и увез ее в Америку. И она там жила, помогала, как могла, что-то делала. Она сама говорила, что многие вещи могла как-то разглядеть, приблизившись к ним совсем близко носом, и после этого она их запоминала, и так ей было проще с ними обращаться. На улице она по теням движущихся рядом людей определяла, что наверное загорелся зеленый свет и можно идти. Вся ее ориентация в жизни держалась на догадках, тенях и слабых проблесках.

И вот, когда все-все уже давно смирились и привыкли, вдруг что-то там случилось, наука шагнула, и ей предложили попробовать. Она решилась на какую-то новую операцию, и ей сделали видящий глаз!
Причем по-настоящему видящий. Впервые за все эти десятки лет она начала по-настоящему видеть - читать, видеть мелочи, детали. И вот теперь, в почти уже 70 лет, она читает жж моей мамы и рассматривает все ее картинки, которые пропустила. Пишет мейлы друзьям, и вообще все делает, о чем раньше не могла и мечтать.



Из всех этих историй я не буду делать никаких конкретных выводов, потому что не знаю, как лучше. Я не считаю, что смириться с ситуацией и сразу готовиться к самому худшему - единственный и самый правильный вариант. Я даже думаю, что некоторым людям, в некоторых ситуациях, лучше очень долго не думать о худшем, а решать проблемы по мере поступления, делая все что можется, пока оно делается. Потому что, вы верно заметили, если этих ужасов постоянно ждать - с ума сойдешь, и вообще жить не сможешь.

Но наверное так же надо внутренне готовиться к тому, что есть некая точка невозврата, после которой надо подписываться под случившимся, и работать с этим. Вы довольно конструктивно звучите, и я верю, что у вас это получится. И может быть, если это как-то возможно, стоит о некоторых вещах подумать сейчас - пока еще так многое возможно. Например о том, как подстраховаться финансово, или что-то такое.

А еще - надо не забывать третью историю, показывающую нам, что даже когда все свершилось, это может быть еще не конец. Наука действительно шагает вперед семимильными шагами. Я помню, как я подписывала бумагу, и соглашалась на новую химию, которая не была еще опробована в долгосрочном тесте, и никто не знал, что от нее вылезет через сколько-то лет. А сейчас (прошло 10 лет) я знаю, что эта химия уже является стандартной частю терапии при моем диагнозе, не толькео в Европе, но и в России и в Казахстане. Поэтому я бы стала верить, что что-нибудь придумают. Не надо все ставить на эту карту - но верить надо!

В общем - желаю вам найти золотую середину между надеждой, спокойствием, и конструктивным поиском решений, которые можно искать уже сейчас.
И как можно больше радоваться тому, что у вас сейчас в жизни есть хорошего. В жизни вообще каждый день даже что-то хорошее, даже когда все уже сильно плохо. Только быть счастливым тоже надо немножечко уметь.
:-)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив