Как не перекачать икроножную мышцу?

ru_healthlife — 04.01.2013 На всякий случай дождалась пятницы )))
Суть вопроса в том, что пока что мои только-только начавшие просыпаться мышцы на ногах толком не видны под слоем жирка, кроме икроножных. Вот они еще до того, как  я начала тренироваться, как-то сильно выделялись у меня, и сейчас, мне кажется, еще более резко выделяются, прям...топорно как-то. Мне это жуть как не нравится, и хочу посоветоваться: может, есть какие-то упражнения, которых мне следует избегать?
Я добавила свои фотки, но освещение так ото, потому они не на 100% информативны.

мне б хотелось такие пропорции 


а у меня сейчас получается вот в такую степь

хотя здесь девушка увеличивала голени с помощью имплантов, но более наглядной картинки не нашла, свои ноги нормально сфотографировать не выходит.
Вот что со своими ногами показать могу

Оставить комментарий

Популярные посты: