Рефрижераторы для доставки продуктов: тоннаж, гидроборт и специфика рейсов
04.01.2013 —
Продолжительность жизни и зож - таблетка от старости
про тренажер Смита
ru_healthlife — 04.01.2013
Наеврное, я очень глупый вопрос задам, но я на него ответ не нашла.
В моем зале нет стойки для штанги. Так вот, тренажер Смита меня
заинтересовал для румынской становой тяги, с пола мне уже взять
штангу для упражнения некомфортно.Попробовала вчера приседы, чтобы понять, как работает - совсем бесконтрольное движение, могу только за ногами следить.
Со тягой будет также, какие-то мышцы выключаются из упражнения? Или заменить наращивание веса на число повторов?
Блинов для свободного веса в зале на 35 кг - все, дальше некуда. Т
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
03.01.2013 —
От первого лица
03.01.2013 —
Куриная грудка по технологии «су вид»
03.01.2013 —
Что кушай, что не кушай...
03.01.2013 —
С Новым годом, коллеги)
03.01.2013 —
мотивационное от Tony Cook
02.01.2013 —
Подемагожим после елки?
30.12.2012 —
Способность к задержке дыхания
30.12.2012 —
у их есть кубики, а у тебя??
Архив записей в блогах:
В 2007 году президент В. Путин подписал закон N 99-ФЗ, разрешающий войскам НАТО без боя оккупировать Россию. Трудно сказать, какова была необходимость принятия и подписания этого закона. Но сейчас власть пытается скрыть его… Мы пропустили уникальную сенсацию. В России приняты ДВА дейс ...
Американские блогеры считают что принца Гарри нет в США, все дело в дыме. Принц Гарри должен находиться вне страны в течение определенного периода времени, в зависимости от его визы, потому что он не подавал заявления на получение грин-карты и не претендует на американское ...
Наглядно, почему Ленин был умным и не пешкой, а ферзем, а Алёшка Карнавальный пешка и дурак. Ленин максимально строго вёл конспирацию, в 1900 вынужден был уехать за границу, ибо мертвый человек это ничто в политике, нужны живые. Открыто призывать свергать и тут же лезть в тюрьму, это так ...
Ура! Сегодня знаменательный день! стартовал сбор на Планете на пожарную настолку, которую делают мои друзья – пожарная команда "Симаргл" совместно с Центром экономии ресурсов . Это игра будет увлекательной как для тех, кто никогда не сталкивался с пожарами, так и для ...
Бывший муж пустил пожить в своей квартире, но поставил условие: «Плати за проживание готовкой, уборкой и сексом!»
— …В браке она шесть лет, до этого еще какое-то время, года полтора, со своим Пашей они жили неофициально, – рассказывает про подругу Оксану тридцатилетняя Анастасия. – Как ...
