Как и обещала сняла, извините за качество. Сегодня я
ru_healthlife — 05.02.2012 Как и обещала сняла, извините за качество.Сегодня я отвратительно приседала, и подход становой в начале, день тяжелый и поесть нормально не поела.Вес меньше,чем обычно, но косяки в технике все повыползали, которые иногда прячутся и ходят по отдельности, тут вроде стаей.
Борюсь с техникой уже месяца три, добавляю веса и вижу, что опять косяки-снижаю и все сначала,аж мотивация падает, спасите меня, охото получать радость в зале, а не разочарование:)
Фотоопарат сотрудничать не хотел и снимал только минуту, а потом и вовсе умер.
В становой на последних повторах все было так же как и до этого, а приседания тянула чуть-чуть спиной.