28.04.2013 —
Одиночество.
Как бросить курить?
ru_psiholog — 28.04.2013
Сразу скажу - в настоящий момент я не курю. Но очень хочется. В
последнее время ловлю себя на мысли, что - ах, вот бы сейчас
сигаретку. Несколько моментов таких было. Причем знаю, что если
сейчас закурить, никакого удовольствия от одной сигареты не будет,
наоборот, будет противно, это потом уже втягиваешься.Я начала курить в институте, курила семь лет, бросила, когда ждала первого ребенка. Потом опять закурила, потом бросила, и так вот - такими кругами и ходила. Последний "закур" был полтора года назад, курила пять месяцев, и еще потом три недели в марте 2012, т.е больше года назад.
Умом я все понимаю - что это вредно, что от этого рак легких и всего остального, бла-бла-бла все знаю. То, что потом запах противный, и волосы и одежда пахнут - тоже неприятно. Но вот сам этот момент, когда берешь сигарету, зажигаешь ее, затягиваешься... Очень такого мне не хватает.
Посоветуйте, пожалуйста, как избавиться от этого желания закурить!
Сохранено
|
|
</> |
Как бросить курить?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
25.04.2013 —
у мужа отклонения или я дура?
25.04.2013 —
Ну а что, разве нет?
25.04.2013 —
30 прожитых напрасно лет.
25.04.2013 —
Исповедь лохушки или Рыцарь из душа
24.04.2013 —
Недородитель
24.04.2013 —
Ну очень странная история.
22.04.2013 —
Мужская измена. Взгляд изнутри.
21.04.2013 —
Народная медицина калечит
Архив записей в блогах:
. Итак, сегодня запустили вторую часть акций для Lokfantastic (первую смотрите тут ) - под катом снова много-много брендов с супер-скидками + дополнительные коды, и впереди будут еще обновления;). Во-первых, не забывайте проверять мои эксклюзивные коды, они ПРИБАВЛЯЮТСЯ ...
мы, образные коллекционеры, сим обновляем заскорузлый тренд, как долларовые миллиардеры, открывшие в калькутте секонд-хенд, и, пряча в виршах всякую скабрезность - какой-нибудь декодер пал-секам - рассеянную всюду бесполезность мы прибираем медленно к рукам. когда-нибудь, критическую ...
...
Подсолнечные семечки — отличный источник марганца и магния, что помогает нормализовать высокое кровяное давление и уровень сахара в крови, предотвратить мигрени, а также уменьшить риск сердечного приступа и инсульта. Максимальную пользу для здоровья несут только хорошо просушенные ...
Из телевизора узнал сногсшибательную новость: сегодня сообщили про наследство, которое получили дети Жириновского! Принцип оказался простой - каждому по 3 млрд. рублей. И какой-то из тех "сынов", кто остался в России, рассказал: каждому сыну по воле Вольфыча причиталось по 6% от общего ...
