Как быстрее пережить разочарование при уходе с работы?
ru_psiholog — 17.04.2014 Друзья, всем доброго дня! Уже понимаю, что не могу держать обиду внутри, нужно выговориться, а друзьям и близким открыться и показать слабость - неудобно.Месяц назад я уволилась с работы, на которой проработала 5 лет ровно. Сделала отличную карьеру, доросла до должности директора департамента, 80 человек в подчинении, отличный коллектив, полное удовлетворение делом, цели и все прочее.
Год назад в компанию пришла новый директор по персоналу, которой я стала как кость в горле. По энергетике она - вампир. В свою сторону негатив стала чувствовать практически с первых дней. Но, благодаря тому, что у меня был авторитет среди высшего руководства компании, сразу она меня не трогала. Все постепенно, постепенно, то там капнет, то сям. На уровне персонала она стала мне ставить палки в колеса, запрещать набирать людей, или уволить не нравящихся ей. Проблема была еще в том, что у меня были свои претензии к отделу персонала, что ей крайне не нравилось. В общем, не сошлись.
Я не хочу про нее распространяться очень долго, в итоге все стало крайне невыносимым, я поняла, что она уже практически всех убедила, что со мной нужно прощаться и я понимала, что это все вопрос времени. Поэтому быстро нашла другую работу, с увеличением дохода, с более высокой должностью - тут все хорошо.
В чем основная боль, которая меня не отпускает:
- Работа: 5 лет большой срок, я создала свой департамент с нуля, он мне был как дитя, а бросить пришлось его резко, и в полусознании. Доходить стало только сейчас, стала скучать, он стал мне сниться и пр.
- Руководство: я была гиперинициативной, это позитивно повлияло на мою карьеру. Я больше брала на себя, чем получала, что нравилось руководству. НО - Генеральный, который всю жизнь на меня полагался, в последние месяцы проявлял крайнюю холодность и мой уход воспринял абсолютно равнодушно, хотя я страшно заливалась слезами, когда объясняла причины. Президент и учредитель компании проявил больше сочувствия и сожаления об уходе, до моих крайних дней говорил, что не хотел бы меня отпускать. Но прямое руководство - я косвенно виню его в том, что мой моральный дух сильно ослаб, что я зря разрывалась, работая без отпусков и выходных.
- Мои подчиненные: за все время их кол-во выросло с 3 до 80 (всего в компании около 700 человек и мой департамент был один из самых больших). Все меня типа любили. Я сама люблю деньги и знаю, что люди работают тоже за деньги, зарплаты у всех были хорошие, в среднем, выше, чем на рынке. Два раза я побеждала в номинации "Лучший руководитель". И что? Со времени моего ухода мне позвонили узнать, как я - только два моих зама и одна девочка менеджер. Сотрудник, которому я звонила узнать, как дела - прямо мне сказал, что раз я уже не работаю, то у него нет времени, ему надо налаживать отношения с новым директором. А этого сотрудника я лично спасала от увольнений десятки раз, и прощала ему выходки, и был он со мной почти с самого начала. Да и остальным плевать - умерла так умерла. А я вспоминаю, что делала для них и внутри у меня сразу комок.
Как забыть это все и начать новую жизнь? В новой работе, в личной жизни и прочем - все ок. Но эта обида - она меня прям грызет изнутри и мешает. Помогите...