Жизнь как творческий марафон

olga_srb — 25.03.2022 В последнее время мы часто обсуждаем, как сохранить спокойствие, не унывать и не впадать в режим тревожного ожидания. Кстати, это не новая тема; просто нынешней весной она получила дополнительную актуальность.

И всякий раз, когда мы ее затрагиваем, мы приходим к выводу о важности структурирования времени и поддержания движения по ранее намеченной траектории – как в целом, так и в частности (например, в виде режима и бытовых привычек).

В основе всех этих правильных решений лежит осознанное отношение к жизни. Именно оно помогает не утонуть в интенсивном водовороте событий, не оказаться подхваченным деструктивными потоками.

Осознанность – чрезвычайно важная характеристика, обеспечивающая адаптацию к резко меняющимся условиям среды.

Осознанность означает способность к вдумчивому наблюдению за происходящим вокруг и внутри самого себя, то есть за своим психологическим состоянием и его закономерными изменениями.

На то, чтобы вести осознанную жизнь, в которой по определению нет места самообману и перекладыванию ответственности на чужие плечи, необходимо решиться.

За принятым решением следует выбор нового образа жизни: обдуманные реакции, внимание к деталям, радость по отношению к жизни, отказ от агрессии и поведенческих стереотипов, высокая оценка всего светлого и доброго.

Проживать день за днем, будучи окутанным туманными иллюзиями о себе – более простое решение, но как любой туман оно неизбежно приводит к ошибочным суждениям и поступкам.

Осознанность – способность, которая формируется прижизненно в результате тренировок, и любые формы самонаблюдения в этом смысле очень полезны.

И именно поэтому я искренне поддерживаю новый проект Живого Журнала -
Весенний творческий марафон #моявесна . – https://365days.livejournal.com/237673.html?utm_referrer=olga_srb

Он проходит в сообществе 365days https://365days.livejournal.com/?utm_referrer=olga_srb

Я уверена, что описывая свою весну и свой личный опыт, участники выведут свою осознанность на новый уровень и помогут читателям сделать тоже самое. – https://livejournal.com/checklist?utm_referrer=olga_srb

К марафону может присоединиться любой желающий, и я бы посоветовала это сделать, если вы желаете ощущать полноту и радость жизни.

Суть творческого марафона состоит в выполнении заданий, сгруппированных в специальный чек-лист.


Для современного человека хорошо знакомым стало слово «челлендж» - оно часто используется в проекте.

Это английское слово – challenge - переводится как сложная задача, вызов и даже соревнование. И в первую очередь речь идет о состязании с самим собой, со своими концепциями и установками, которые мешают жить осознанно.

Вдохновение, стимулирование творческой фантазии, поддержка позитивной, созидательной инициативы и развитие осознанности – вот причины, по которым я с энтузиазмом намерена включиться в проект.

В русском языке challenge обычно понимается как «бросить/принять вызов», и в рамках марафона #моявесна, предполагающего выполнение разных творческих заданий или достижение определенных целей, этот вызов бросается и принимается самим участником.

И, наверно, самый ценный момент – общение и взаимообмен идеями.

Смысл марафона – не в развлечении автора или публики, а в коммуникации. И идея, что выполненное задание вызовет не только интерес, но и желание сделать то же самое, мне очень нравится.

Для самых прилежных авторов наш любимый ЖЖ приготовил призы, однако, как по мне, так самой ценной наградой является возможность участвовать в хорошем деле.

Одним словом, присоединяйтесь!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив