Извиняйте, у меня пока еще пятница

ru_healthlife — 18.05.2012 А вот такой вопрос, на "поговорить"
Почему спортсмены поправляются? Казалось бы - человек с детства привык к относительно правильному и ограниченному питанию и к постоянным тренировкам. Соотношение мышечной и жировой масс у него хорошее, метаболизм быстрый. Сила воли обычно огого. Многие, оставив спорт, все равно занимаются, или тренируют, или для себя. Некоторые становятся публичными, "светскими" личностями, что казалось бы обязывает... Ну ладно, я могу себе представить настроение, а ура, все, ухожу из большого спорта, можно наконец налопаться пиццы и мороженного, набрать десяток кг, расслабиться в свое удовольствие. Но потом, он же знает свое тело, знает как питаться, как тренироваться, почему не сбрасывает? Привык есть много - все раньше сжигалось? Меня прям полненькие бывшие гимнастки, фигуристки в ступор вводят...
Это я так, потрендеть, но при этом с такой мыслишкой для себя. Ибо я очень боюсь-таки запустить на полную катушку массонаборный цикл. Сила воли ну так себе, боюсь, как начну жрать - так и не остановить меня :) и на сушку потом силы воли не хватит.
Тэги не знаю, какие ставить, поставила любимые :)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив