из архивов [:::::]

mi3ch — 16.12.2019
Мускулатура облысевшего шимпанзе – нашего ближайшего родственника



Ноги словенского велогонщика Янеза Брайковича после гонки в Хорватии


Дом престарелых, обустроенный как американский город 50-х годов с баром и кинотеатром


Одна из первых фотографий гробницы Тутанхамона. Заложена в 1322 году до нашей эры, открыта в 1922 году


Если вы считаете, что ваш стакан - наполовину пуст, перелейте его в стакан поменьше и перестаньте ныть.


Надпись на щите во Флориде на пути урагана Мишель: "Мы открыты до тех пор, пока с этого знака не начнут отлетать буквы".






Известные ядерные взрывы









Зарядка для людей старше 60 лет:

Для начала встаньте на удобную поверхность с достаточным пространством вокруг.

Возьмите по пятифунтовому картофельному мешку в каждую руку, выпрямите руки горизонтально, и держите их в этом положении, сколько сможете. Постарайтесь достичь минуты, а потом расслабьтесь.

Каждый день вы сможете удерживать мешки все дольше и дольше. После первых нескольких недель, возьмите десятифунтовые картофельные мешки. Затем пятидесятифунтовые, и в конце концов вы сможете взять стофунтовый мешок в каждую руку, и держать руки горизонтально целую минуту (я на этом уровне).

После того, как вы достигли уверенности на этом уровне, положите по картофелине в каждый из мешков.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив