История про маленькую девочку и большой вес

#всеперсонаживымышлены #всесовпаденияслучайны
Встретила бывшую пациентку. Она выглядела довольной, похорошевшей, помолодевшей. Сбросила вес – но дело было явно не в цифре на весах. Она просто стала спокойнее и увереннее в себе.
Она рассказала мне, в чем причина ее преображения. Ходила к психологу, и тот научил ее одному приему.

«В моменты, когда меня обижали (или собирались обидеть), я стала представлять себе маленькую девочку – себя, такую, какой была в четыре или пять лет. Короткие вихрастые волосы, огромный бант, большие глаза, чуть криво обрезанная челка. Такая беззащитная малышка, которую хочется взять на руки и погладить по макушке. И защищала не себя взрослую, а эту маленькую девочку.»
Когда ты взрослая тетя весом сто кэгэ, тебе кажется, что с тобой так можно. Хамство на кассе в супермаркете. Болезненный тычок локтем в бок в общественном транспорте. Очередная попытка начальницы не критиковать, а оттоптаться, будто разом отвести на тебе душу за все плохое, что случилось в ее жизни.
Ты ж большая. Взрослая и толстая. Некрасивая, нелюбимая, невидимая. Поэтому пусть обижают как хотят, всегда можно нарастить еще немного брони, спрятаться от окружающего мира за лишними килограммами.
«Я злилась на вас, Марьсергевна, когда вы говорили мне, что если я снижу вес, мне будет легче с суставами и спиной. Думала – что вы можете знать об этом, тоненькая девчонка, которая никогда не пряталась за своим жиром как за последним бастионом? Да пусть они болят, эти суставы. Зато не так болит душа.»
А потом она стала воображать себя в детстве – маленькую девочку, которую непременно нужно было защитить. Она хорошо помнит, как в очереди на кассе какой-то ненормальный мужик… Впрочем, нет, он был совершенно нормальный, просто этот взгляд снулой рыбы, эта красная рожа хронически выпивающего человека, эти замашки уверенного в собственной неуязвимости пролетария… Так вот, он принялся методично толкать ее тележкой. Металлическая перекладина больно ударила по ногам раз, другой, прежде чем она поняла, что это не случайность – мужчина хотел, чтобы она двигалась вперед, но сказать об этом вслух, да еще и вежливо, не считал нужным – поэтому просто толкал и толкал ее, будто корову в загон.
- Отойди от меня и тележку свою забери, урод.
Она была уверена, что ей понадобится повторить свои слова, может, даже прикрикнуть, в общем, идти на мужика войной, чтобы быть услышанной. Но нет. Хватило тех слов – и еще взгляда. Короткого, холодного взгляда в упор. Мужик не просто перестал бить ее тележкой. Он развернулся и исчез. Испарился.
Потом еще начальница. Была у нее такая игра: вызвать ее на ковер и обвинять. Подчиненная должна была оправдываться. Заплакала – проиграла, иди отсюда, жди следующего раунда. Выигрывала, несложно догадаться, всегда начальница. Однажды она снова вызвала ее к себе в кабинет и начала спрашивать: вот отчет, а почему тут нет того и этого пункта? Отчего вы не знаете общую статистику? А та вдруг почувствовала, что оправдываться бессмысленно. Надо просто отвечать за сделанное, как отвечала перед собой. А перед собой она была честна, не халтурила, отчет делала со всей ответственностью. Так она и сказала: тот и этот пункты здесь не нужны – вот нормативный документ, который это подтверждает. А общую статистику я не знаю, потому что задание у меня было другим. Но готова узнать эти цифры и вам доложить. Начальница сразу как-то сдулась. В первый раз игра закончилась ничьей.
А еще вот – торт на празднике у сестры мужа. «Обижусь, если не попробуешь» - настаивала невестка, а гостье совсем не хотелось торта. Снова представила себе маленькую девочку, в которую запихивают сладкий бисквит с масляным кремом, а он ведь и не полезный даже, просто «надо все доедать.» И такая яркая получилась в ее воображении картина, что сразу отодвинула тарелку с уже положенным на нее куском (раньше и помыслить не могла о том, чтобы отказаться!). И сказала коротко: «Нет.» Вот ведь чудо – и никто не наказал за отказ. И невестка не обиделась даже.
Иногда лишние килограммы оказываются совсем не лишними. Они будто защищают от нападок, обид, несправедливости. За это приходится платить: одышкой, болью в суставах и пояснице, бесконечными беседами в кабинетах самых разных врачей о том, что пора, пора, пора! Пора как-то снижать вес, пора «брать себя в руки». А этот вес – он и есть то, что помогает держать себя в руках, не выпустить наружу дикого зверя, который всех перекусает.
Я в который раз задумалась о том, что мы, врачи, видим лишь верхушку айсберга. Что порой делаем пациентам больно вроде бы нейтральной фразой, безличной рекомендацией избавиться от лишнего веса.
И как с этим быть, у меня нет ответа.