Современные решения для защиты: досмотр и контроль доступа 
Правда ли, что после определенного возраста нельзя заниматься бегом, а то 
Когда не хочется считать на один шаг вперед... 
Дикси-шансон 
Уехал от российской бюрократии-привыкай к суровому немецкому орднунгу... 
Церковь Рождества Пресвятой Богородицы в Надовражине 
Истории любви 
День сурка — по-тульски)) 
Королева Елизавета поддержала Эндрю, несмотря на фото с Эпштейном.
03.04.2019 —
Игры воображения
Игры продолжаются
gelena_s — 04.04.2019
А теперь дополним вчерашнее
упражнение. Скажите образу, который числится у вас как хороший,
«Я разрешаю тебе не стремиться всем понравиться»
Сразу хочу предупредить, что не надо мне доказывать,
мол вы и так не стремитесь всем нравиться. Вы просто скажите, лучше
вслух, это своему образу, своей части. И, конечно, прислушайтесь к
собственной реакции, как реагирует тело, какие мысли приходят. Если
все делать честно и добросовестно, можно интересное о себе
узнать.
А затем части, которая у вас сосредоточие «всего плохого», так же скажите: «Я принимаю тебя как часть своего внутреннего ребенка и разрешаю жить». Опять же, отследите собственную реакию.
И уже обращаясь к обеим частям сразу: «Я разрешаю вам объединять ресурсы и усилия». И так же проверяйте свою реакцию.
А самые смелые поделитесь, что заметили за собой, что изменилось,
Что важного про себя поняли?
А затем части, которая у вас сосредоточие «всего плохого», так же скажите: «Я принимаю тебя как часть своего внутреннего ребенка и разрешаю жить». Опять же, отследите собственную реакию.
И уже обращаясь к обеим частям сразу: «Я разрешаю вам объединять ресурсы и усилия». И так же проверяйте свою реакцию.
А самые смелые поделитесь, что заметили за собой, что изменилось,
Что важного про себя поняли?
Подписаться
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
03.04.2019 —
Про слова
02.04.2019 —
Границы возможного
02.04.2019 —
Популярная механика
01.04.2019 —
Обидное
01.04.2019 —
Загадочное
01.04.2019 —
Группа риска
30.03.2019 —
Дисфункциональный функционализм
29.03.2019 —
Серьезное заявление
29.03.2019 —
Про свободу мысли
Архив записей в блогах:
Негативные прогнозы для европейских политиков стали сбываться. И произошло это даже раньше, чем ожидалось. Вчера в Праге на улицу вышло много людей, очень много. Около 70 тыс жителей Праги потребовали отставки правительства. Даже срок определили – до 25 сентября. Иначе пообещали ...
Сегодня состоялась демонстрация аэростата "Восток" в Ростове-на-Дону в парке "Дружба" на бульваре Комарова.Мероприятие было заявлено на 17 часов. Погода была не очень, моросил мелкий дождик, я пошла в парк и первое, что увидела - это ...
Днепропетровск. администрация. списки пропавших (здесь нет официальных погибших, раненых, пленных) Только потеряшки, только с Днепропетровска ...
...продолжаем разговор. В общем, решила я, что ёлка будет бирюзово-бело-золотая. Решить-то решила, а игрушек бирюзовых где взять? Нет бирюзовых. Красные - есть, ...
Ещё пыль не улеглась после крушения Азербайджанского самолёта в Казахстане, а Катя Коваленко с большими глазами и вытянутым пальцем бежит обвинять Папу Римского в совершённом преступлении. Именно так поступают официальные СМИ с методичкой, с первых-же секунд назначая виновного чисто ...
