где брать силы, чтобы жить?

вчера пришла с этим вопросом к своему психотерапевту, но внятного ответа не получила, поэтому спрошу всезнающий all.
итак, вводные данные. мне 34 года, у меня трое детей, некоторое вполне смертельное заболевание в стадии середины терапии (прогноз хороший), довольно странные отношения с мужчиной, и - полное непонимание как жить дальше. точнее, "как" я понимаю - растить детей, пить лекарства и все такое. я не понимаю - где взять на это силы.
потому что растить детей например, это же не только водить их в садик и школу, но и общаться с ними, улыбаться им, в игры играть или там со старшей разговоры разговаривать. а я давно и прочно ничего не хочу. только лечь, и чтобы оставили в покое. в итоге дети явно страдают от нехватки внимания и уже говорят об этом, а я ничего не могу с собой сделать.
дни мои на сегодня выглядят примерно так - пачка таблеток, работа -работа--работа, дети, секции-кружки, обед-ужин-магазины, работа-работа-работа, пачка таблеток, сон. я практически перестала общаться с друзьями, с детьми общаюсь только вынужденно, на вопрос терапевта "что ты чувствуешь" - стабильно отвечаю "ничего" или "усталость".
работать меньше я не могу - терапия это дорого, аренда московского жилья и содержание троих детей и того дороже. устраивать себе спа и массажи - ну я устраиваю иногда, это не особо оттягивает. магазины и шмотки я не люблю. кино и книги не успеваю. людей боюсь. чем подпитаться, чтобы хватало сил улыбаться хоть иногда? спортом заняться? не могу себя заставить, т.к. на улице холодно, в любимый бассейн нельзя по здоровью, а в спортзале люди.
и главное, я не вижу за всем этим конца и края - ну хорошо, я вылечусь, денег надо будет чуть меньше, но круговерть то продолжится. и впереди только зима, адовы толщи работы, подростковые капризы старшей деточки, соперничество и детские капризы младших.... близкие помогают мне как могут, но они не в состоянии прожить мою жизнь за меня. я сама должна как-то научиться быть с этим всем. но как?! не понимаю.
|
</> |