Гарри беседует с доктором Габором Мате

euro_royals — 05.03.2023

Герцог Сассекский рассказал, что призвал королевскую семью пройти терапию, чтобы они могли «говорить на его языке» и лучше понимать его.

Гарри сказал, что он «старался пригласить всех [в своей семье] сделать это» после того, как сам поговорил с терапевтами, назвав терапию «необходимой».

Вчера в 86-минутной беседе у камина в Калифорнии с 79-летним доктором Габором Мате, венгерско-канадским экспертом по «токсичным травмам», во время которой он также рассказал:

• У него было диагностировано посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), вызванное смертью его матери, когда ему было 12 лет.

• Он не считает себя «жертвой».

• Его жена, герцогиня Сассекская, «спасла» его и является «необычным человеком».

• Наркотики, включая марихуану и психоделики, «действительно помогли» ему и были «полезными» для него.

Гарри сказал, что «многие семьи являются сложными, а многие семьи также являются неблагополучными», и объяснил, что терапия научила его «новому языку, а люди, которые меня окружали, они не говорили на этом языке…»

Он добавил: «Поэтому я действительно чувствовал себя более отстраненным, а затем сказал своему терапевту: «Хорошо, у меня есть проблема — это работает для меня … так что теперь я могу жить по-настоящему настоящей жизнью и быть искренне счастливым и быть лучшим отцом для моих детей, но в то же время я чувствую себя все более и более отстраненным от моих близких и моей семьи, это проблема».

Гарри сказал, что его терапевт ответил: «Это то, что происходит со многими людьми».

Доктор Мате сказал: «В идеале вы не должны сталкиваться с таким выбором, но многие люди должны принять решение — буду ли я собой или я буду… угождать другим».

Гарри также сказал, что до начала терапии он не знал себя: «Если я не знал себя, как члены моей семьи могли узнать меня настоящего?»

Он также сообщил, что терапевт поставил ему диагноз посттравматического стрессового расстройства, вызванного смертью его матери Дианы, принцессы Уэльской, добавив: «Я почувствовал себя не очень, когда мне сказали, что у меня посттравматическое стрессовое расстройство».

Мате сказал, что после прочтения мемуаров Гарри Spare «как практикующий специалист» он поставил ему диагноз «синдром дефицита внимания» (СДВ), который, как он сказал Гарри, «следует рассматривать не как болезнь, а как нормальную реакцию на ненормальные обстоятельства», вызванную «стрессом» в его жизни. СДВ включает в себя проблемы с концентрацией и сосредоточением внимания на одной задаче. Мате сказал, что это можно «излечить в любом возрасте».

Говоря о необходимости избавиться от стигмы, связанной с психическим здоровьем, Гарри сказал Мате: «Я думаю, что мы имеем расстройства, и мы скользим вверх и вниз, в зависимости от того, в какой фазе нашей жизни мы находимся».

Обсуждая свое решение попробовать терапию, Гарри сказал, что поначалу он «морщился» от этой мысли, но она помогла «лопнуть пузырь», в котором, как ему казалось, он жил.

«Мое представление о себе было искажено моим окружением, а также обществом», — сказал он. - Когда я нашел своего терапевта и начал раскрывать 12-летнего Гарри в момент смерти моей матери, было страшно. Одна из вещей, которых я больше всего боялся, — это потерять чувства, которые я испытывал к маме.

Я думал, что если я пойду на терапию, это убьет меня и что я потеряю все, что у меня осталось, все, что мне удалось сохранить от моей матери, и оказалось, что это не так. Я не забыл, было наоборот».

Я превратил то, что, как мне казалось, должно было быть печалью, чтобы попытаться доказать ей, что я скучал по ней, в осознание того, что она просто на самом деле хотела, чтобы я был счастлив, и это было огромным облегчением».

Гарри также рассказал, как употребление наркотиков помогло ему вылечиться и справиться с травмой, вызванной смертью его матери. «Марихуана отличается [от кокаина]. Она действительно помогла мне». Говоря о своем собственном опыте употребления аяуаски, психоделического галлюциногена, он сказал: «Что касается меня… Это было очисткой лобового стекла, очисткой ветрового стекла, удаление жизненных фильтров точно так же, как в Instagram, эти слои фильтров. Это убрало для меня все это и принесло мне чувство расслабленности, освобождения, комфорта, легкости, которые мне удалось удержать в течение определенного периода времени.

Я начал заниматься этим для развлечения, а затем начал понимать, насколько это хорошо для меня, я бы сказал, что это одна из фундаментальных частей моей жизни, которая изменила меня и помогла мне справиться с травмами и болью прошлого».

Мате, эксперт по зависимостям, выступает за использование аяуаски, запрещенного галлюциногенного препарата, для лечения травм. В своей книге Гарри также рассказал, что в юности употреблял кокаин, употреблял галлюциногенные грибы в 2016 году, когда останавливался в доме актрисы Кортни Кокс в Лос-Анджелесе, и курил марихуану, чтобы расслабиться после того, как они с Меган переехали в Америку в 2020 году.

О публикации своих мемуаров в январе он сказал, что «ощущения прекрасные» и «это как акт служения», и он почувствовал, что «огромный груз свалился с груди», добавив: «Как только книга вышла, я почувствовал себя невероятно свободным. Если мы сможем помочь другим людям быть уязвимыми самим и быть уязвимыми для своей семьи, мир станет лучше».

Мате описал Spare как «историю лишений» и отметил, как книга выявила «недостаток прикосновений на протяжении поколений» в королевской семье, отметив, как, когда тогдашний принц Уэльский сообщил Гарри о смерти Дианы в 1997 году, он «уходит и оставляет тебя одного», описывая его как «эмоционально отстраненного» отца.

На вопрос, как он начал воспитывать своих двоих детей, Арчи и Лилибет, по-другому, Гарри ответил: «Убеждаясь, что я душу их любовью и лаской. Как отец, я чувствую огромную ответственность за то, чтобы не передать какую-либо негативную травму, которую я пережил в детстве или когда рос. Бывают моменты, когда я ловлю себя на том, что должен душить их этой любовью, но не могу. Мы знаем только то, что знаем, и я и моя жена, мы делаем все, что можем, как родители — учимся на собственном прошлом и, возможно, повторяем эти ошибки, и растем… чтобы разорвать этот порочный круг».

«Вы, конечно, не заводите друзей в процессе, в краткосрочной перспективе».».

Он также говорил о важности того, чтобы родители не ссорились при детях, сказав: «Не надо этих разногласий, споров, чего бы это ни было… к счастью, у нас с женой их нет.

Идея делать это перед детьми? Я предполагаю, что у моих родителей, вероятно, было много этих [ссор] передо мной, может быть, это отсюда… это не очень хорошая идея».

Однако он признал, что не все его детство было несчастным: «Насколько я помню, у меня было невероятное детство, частями, а частями оно было невероятно болезненным».

Гарри также говорил о том, что на протяжении большей части своей жизни чувствовал себя «не таким, как остальные члены моей семьи», добавляя: «Я чувствовал себя странно, находясь в этом контейнере и я знаю, что моя мама чувствовала то же самое, поэтому для меня это имеет смысл», и признал, что, уйдя королевской семьи и переехав в Америку, он «потерял много», но сказал, что считает, что это «стоит того риска» ради его семьи.

«В то же время я многое приобрел, увидев, что мои дети растут здесь такими, какие они есть, я просто не могу представить, как это было возможно в той среде».

Принц, прослуживший десять лет в вооруженных силах и дважды побывавший в Афганистане, также раскритиковал британскую общественность за недостаточную поддержку военных в ходе операций.

Он сказал: «Одна из причин, почему так много людей в Соединенном Королевстве не поддерживали наши войска, заключалась в том, что они полагали, что все, кто служил, были за войну.

Но нет, как только вы поступаете на службу, вы делаете то, что вам говорят, поэтому многие из нас не обязательно соглашались или не соглашались, но вы делали то, чему вас учили, вы делали то, для чего вас послали туда».

Он также сказал, что считает себя «прекрасным кандидатом для армии» из-за своего трудного детства: «Я не знаю, как обстоят дела в остальном мире, но, безусловно, в Великобритании мы склонны набирать людей из неполных семей, лиц, готовые к этому».

Гарри также сказал, что Меган «спасла его», назвав ее влияние на его эмоциональное путешествие и его решение оставить королевскую жизнь «огромным». Он сказал: «Люди говорили, что моя жена спасла меня. Я застрял в этом мире, она была из другого мира и помогла мне вырваться из него. Мой партнер — исключительный человек, и я бесконечно благодарен за мудрость и пространство, которое она смогла дать мне», добавив: «У нас двоих были свои проблемы с нашими семьями».

Несмотря на публикацию мемуаров, в которых содержится критика королевской семьи и подробно описываются его годы несчастья в королевской семье, Гарри настаивает на том, что не считает себя жертвой: «Я, конечно, не считаю себя жертвой. Я не ищу и никогда не искал сочувствия».

Гарри задали вопрос, что он думает по поводу негативной реакции на его мемуары.

«Иногда я удивляюсь, а иногда нет, — сказал он. - Это та же группа людей, которые одинаково реагируют, когда кто-то в таком положении, как я, говорит о своей травме. Как мы уже обсуждали, я не жертва в этом, но это почти уравновешивание. Чем больше они критикуют, чем больше комментируют, тем больше я чувствую потребность поделиться. Я нашел способ смотреть вокруг и, прежде всего, игнорировать критику и оскорбления».

Говоря о положительных отзывах на Amazon, он сказал: «Благодарность и любовь, которые я испытал, были необыкновенными» с момента выхода его книги.

«Некоторые люди писали эссе. Услышать, как люди воспринимают мою собственную историю, было трогательно, и это того стоит».

Разговор завершился сессией вопросов и ответов, где Гарри ответил на вопросы публики.

Отвечая на вопрос одного из зрителей о горе и радости, Гарри сказал: «Процесс скорби очень важен. В некоторых частях Африки я наблюдал процесс скорби, когда люди буквально два дня катались и просто очищались от [своего горя]. Мы должны скорбеть, и чем больше мы скорбим, тем больше радости испытываем».

Говоря о том, как он справился со смертью своей матери, он сказал: «Я смог превратить это [горе] во что-то позитивное, а не во что-то просто сокрушительное».

В другом ответе Гарри снова рассказал о своих детях, Арчи и Лилибет, и о том, как важно время от времени позволять им злиться.

Он сказал, что главное в воспитании детей — это «любовь — это должна быть любовь».

Описывая свой подход к воспитанию детей, он сказал, что он заключается в том, чтобы «позволить им быть собой», добавив: «Должны быть правила, но одна вещь, о которой мы с женой говорим, это то, что если у них есть момент разочарования, позволить им это пережить, а затем поговорить об этом позже

Большинство нас, взрослых, нужно принуждать к этим вспышкам, даже если делать это в подушку. Это практика, которой я хотел бы заниматься. У детей такие вспышки — часть взросления».

Их также спросили, какой целью они хотели бы запомниться людям.

Доктор Мате сказал: «Для меня важно, чтобы люди стали свободными», имея в виду свободу от травм, а также социальную и экономическую свободу.

Гарри сказал: «Моя цель, я думаю, будет заключаться в том, чтобы не подчиняться страху или не позволять страху контролировать вас».

В последнем вопросе Гарри спросили, мог ли он свободно бродить по замкам в детстве и находил ли он какие-нибудь лазейки.

«Конечно, в детстве бегать по таким местам было приключением, — сказал он. - Не так много лазеек, но много интересного для исследования. Вы думаете, что это нормально, но это совсем не так».

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив