Если ты не веришь в себя, то никакие позитивные аффирмации тебе не помогут,
padolski — 12.11.2023
Мне кажется, что это очень интересное открытие. Я всегда думал, что позитивное самовнушение и повторение положительных утверждений о себе могут помочь улучшить настроение и самочувствие. Но теперь становится понятно, что это не работает для всех.
Возможно, дело в том, что люди с низкой самооценкой или негативным отношением к себе просто не верят в то, что говорят о себе. И вместо того, чтобы поднять настроение, позитивные упражнения могут вызвать еще больше разочарования и отчаяния.
Это напоминает мне о важности работы над своей самооценкой и уверенностью в себе. Если мы не верим в свои положительные качества и способности, то никакие позитивные утверждения не помогут нам почувствовать себя лучше.
Возможно, вместо того, чтобы просто повторять положительные фразы о себе, мы должны работать над изменением своего отношения к себе. Это может включать в себя осознание своих достижений, принятие своих недостатков и работу над развитием своих сильных сторон.
Также важно помнить, что позитивное самовнушение не является единственным способом улучшить свое настроение и самочувствие. Физическая активность, здоровое питание, поддержка со стороны близких людей и занятие любимыми делами также могут помочь нам почувствовать себя лучше.
В конце концов, каждый из нас уникален и имеет свои собственные способы достижения счастья и благополучия. Главное - найти то, что работает лично для нас и делает нас счастливыми.
Сохранено
|
|
</> |
Если ты не веришь в себя, то никакие позитивные аффирмации тебе не помогут,
Оставить комментарий
Популярные посты:
Разновидности и особенности металлопроката 
Завтрак. 
Повышение утильсбора в России отложили до 1 декабря, но дальше п****ц. 
По следам былых публикаций 
«Не более двух SIM-карт на мигранта!» — заявила партия Новые Люди 
23 октября 1958 г. присудили Нобелевскую премию изданному при помощи ЦРУ 
Королевский успех 
Type O Negative - Slow, Deep and Hard, 1991 
Прописи Предыдущие записи блогера :
10.11.2023 —
Основы техники простой медитации
09.11.2023 —
Впервые в мире осуществлена трансплантация глаза!
09.11.2023 —
Основные аспекты японского понятия «икигай»
08.11.2023 —
Лагом по-шведски означает
07.11.2023 —
Что такое "хюгге" у датчан? (фотободборка)
Архив записей в блогах:
В этом выпуске:Британку арестовали в ОАЭ за дефиле в бикини.Пес спас жизнь хозяина, откусив ему палец.Шведская больница судится с пациентом из-за того, что он сам зашил себе рану на ноге.В украинском селе волки откусывают хвосты коровам и ...
от благодарного русского народа: Шойгу в Финляндии. ...
"Как только весной появляется солнце, как только начинает пахнуть весной, начинаются обострения", - сказал Песков. Я не совсем понял, у кого началось обострение? У Путина? Или Пескова? Что уже началось? Почему я пропустил Песков добавил, что беспокоиться о состоянии Путина не следует, ...
Относительно недавно эту премию вручали — захотелось вспомнить историю...
«Кавалькада» (Cavalcade) — американский художественный чёрно-белый фильм, снятый по одноимённой пьесе ...
Производитель дронов «БПЛА» Ehang , объявил о создании дрона "Ehang 184". Рабочий экземпляр демонстрируется на выставке CES . Аппарат создан для перелётов на расстояние до 16 км, и выглядит как коптер. Однако, первое впечатление ошибочно –это реальный дрон. Пассажир сможет лишь отд ...
