Достижение дня

топ 100 блогов snake_d_ha16.10.2021

Здорово зацепила эта запись Алены, который день не получается ее закрыть.
Особенный интерес вызвали два пункта.

«3. 10 тысяч шагов по улице ( про улицу это важно!!!) ежедневно (вне зависимости от погоды). Очень снимает стресс, перегружает, дает возможность подумать о важном. Почему мне важно ходить именно на улице? Да потому что в зале та же ярмарка тщеславия-все друг на друга смотрят, и ты отвлекаешься, смотря и сравнивая себя с другими. А на улице ты один. Ну и цвет лица от этого улучшается:)

5. Одно из самых важных. Чтоб не захватила рутина и тоска, утром первая мысль: а что крутого в моей жизни будет сегодня? Чтоб мозг не жевал ежедневное (а мне это свойственно) : «опять то же самое, каждый день», первый вопрос,открыв глаза - а что крутого будет сегодня? Встреча, книга, контракт, разговор,покупка. Все что угодно, но обязательно надо найти маленькую радость наступающего дня, которая позволит встать с улыбкой . День сложится лучше - проверено. «

И если час прогулки поставил на »попробовать однажды», то над ежедневным достижением вот прямо крепко так задумался.
Пожалуй, даже запишу себе на доску и попрактикую прямо с завтрашнего дня.

Оставить комментарий

Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Карта 1917 г. ...
Небольшая загадка - кто может сказать ( не поглядывая в гугл и т.д. ) что именно делает авианосец на этом фото? Как подсказка - он делает то что ни английский, ни японский авианосец того времени сделать не смогли бы. Кликабельно UPD: так как к отгадке уже практически подошли вот от ...
Ехал, слушал радио. О семье и школе. Точнее все больше о семье в разрезе преодаления жизненных катаклизмов .  Выступали многие и всякие, в том числе один гражданин прямо и честно написавший, что нОнешние бабы могут простить все, в том числе и трах на стороне, пиздяны по харе лица и друим ч ...
21 февраля, 2012 Представим ситуацию: Февраль. Мороз. Поляк, латыш, пиндос приехали в субъект федерации. Наблюдатели на выборах. Хренегознаетоткого (не важно!), хренегознаетзачем (наверное наблюдать, что бы выборы были объективные, в общем то - это хорошо). Но, какого им надо, с ...
Почему две тысячи лет назад победило христианство, а не гностицизм? У гностиков была неплохая фора на старте. Их учение уже было популярным в эллинизированных городах юга и востока империи, когда христиане ещё не вполне отделились от евреев. Оно куда лучше объясняло, почему мир наполнен ...