До и после
devki_na_diete — 30.08.2011
Тоже решила разместить свои результаты после поста о похудевшей за
16 мес. и о том, что похудение старит, иначе не решилась бы))Фотографии, конечно, домашние, без фотошопа)))
За беременность(второй ребёнок) поправилась на 23 кг. На первом фото я 79 кг. Худела чуть больше года, вместе с вами, девочки! сначала на кремлёвке три раза с выходом, весной на Магги, ближе к лету любимым продуктом стал кефир, заменяю им обед. Полностью исключила мучное, макароны, крупы. Сладкое только по субботам. Мой вес сейчас 58кг., а возраст? 31год. Когда очень хочется чего-нибудь очень вкусненького, спрашиваю себя, чего хочу больше - поесть или похудеть, чаще отвечаю, что похудеть и не ем)) И ещё одна моя мотивация: ещё 2 кг. и куплю новые джинсы)), надеюсь, что справлюсь, а то мои мне уже явно велики))
|
|
</> |
Как выбрать обувь Терволина
прилив
Принц и принцесса Уэльские поделились фото 2025 года
Почин-2026 из аргентинской Патагонии.
Самые читаемые попаданцы ноября
Щелкунчик на Театральной
Музей ретротехники им.В.В.Михайлова
Про ремонт
Загадка 4038

