Как персонализированные кружки создают эмоции и укрепляют связи 
Продукты в СССР и главное лакомство детства 
Враждебность между США и Россией идет на спад 
Монстр Мордора 
Смешались в кучу 
Расул Гамзатов и его еврей-переводчик. 
30 мая - День окрошки! 
Фильмы, о которых будут говорить в 2020 году 
4 июня ● "Международный день детей подвергшихся агрессии" и не только...
25.04.2012 —
Булочки два раза и пирог.....
Диетное.....
sonja_ksu — 03.05.2012
Вот сижу я, скучаю....Сонька спит и мне вроде
пора)....но у меня стоооолько фотографий накопилось - я уже
запуталась, что показывала, а что нет)....поэтому покажу, что я ем
в основном - продолжаю худеть)....Хочу сказать, что в 35 худеется
уже довольно сложно...я уже почти три недели топчусь на одном
месте, но не сдаюсь)....Как уже говорила в предыдущем посте, за 2
месяца похуделось на 5 кг, в бедрах уменьшилась на 6 см, в талии на
5см....делаю гиманстику минут 30, массаж и медовое обертывание,
всякие скрабики и кремы)....Так как муж у меня в отъезде
практически до конца июня, то не пеку ничего....ну или совсем мало
- по 1/3 порции, для мамы и Соньки)...а еще там автопортрет мой
будет - тоже от нечего делать снимала в Сонькин дневной сон)
Салаты - овощные, в разных вариациях)...сыр - немного, в основном моцарелла или лайт-варианты)
С морковью и огурцом...иногда вместо огурца - цукини....
Овощные супы...без картофеля...
Это кабачки, обжаренные в яйце...
Мясо, курица и рыба тоже присутствуют в моем рационе...в основном в отварном и запеченном виде....
Ну конечно же творог, который делаю сама....
Конечно, не буду лукавить - иногда бывает, что ем запрещенку - но это не выпечка, а как правило - конфетка или шоколад...у меня очень-очень низкое давление - поэтому иногда мне просто необходим сладкий допинг)
Сделала домашний скраб...типа антицеллюлитный)...очень нравится...
Напишу рецепт - вдруг пригодится)
1большой грейпфрут измельчить в блендере вместе с кожурой. Добавить 5 ст.л морской соли среднего помола и несколько ложек оливкового масла. Хранить в холодильнике...
Ну и я)....
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Заканчиваю свои отчеты про отпуск, чтобы уже с чистой совестью перейти к рабочим будням. Как я провел свой отпуск я уже написал, но последний день отпуска был особенный - такой переходный между настоящим отпуском, где о работе ничего не напоминает, и самой работой - где воспоминания об о ...
У Евромайдана, как и у любой другой революции, есть одна серьезная проблема. Вот она на видео: Я таких молодчиков видел там еще в декабре. Ущербные мудаки, которые под шумок тешат свой синдром вахтера. "Не положено!". Отвратительно и мерзко. Грустно, что революция на Украине этой ...
В салоне играет моя любимая песня "Снайперов". Рулю и подпеваю. Настроение - просто потрясающее. Позади - трудная рабочая неделя. Приходилось задерживаться допоздна каждый день. Впереди - выходные, которые обещают быть веселыми. Еду на дачу к хорошему знакомому, где соберется наша не ...
Пишет Гость: 25.06.2010 в 16:06Фик: "Невидимая нить"Авторы: daana и PolynФэндом: ЭтернаСсылка: daana.diary.ru/p78237515.htmИмхо, лучший фик по Этерне.Кто согласен и почему? Тред не модерируется с разрешения авторов.профиль ...
Если мы будем со Христом и во Христе,то никакая скорбь нас не смутит,а радость наполнит наше сердце так,что мы и при скорбях,и во время искушений будем радоваться.(преп.Никон ...
