Диеты

Вот и сегодня встретила очередную свою похудевшую знакомую - у этой минус 10 кг, но она пока еще на середине пути. До этого повстречалась еще парочка - у одной минус 8, у другой - минус 20. Та, которая "минус 20" всегда была не столько толстой, сколько огромной - она высокая и очень крупная, а теперь выглядит, словно из нее вынули затычку и выпустили воздух. Хорошо выглядит, моложе и красивей. Да что там, почти все похудевшие отлично выглядят, все довольные, все с удовольствием делятся тем, как достигли такого завидного состояния.
Порасспрашивала - а вдруг уже для похудения изобрели что-то новое, чего я не знаю? Но нет, все по-прежнему банально: все ходили к нутриционистам, те составили им сбалансированную диету с углеводами, белками и прочим необходимым, плюс один раз в неделю кусочек чего-то запретного типа торта или пиццы. Никто не сидел на дюканах и кето-диетах, или на всяких маразмах типа "три дня только курица и красное вино."
|
</> |