дыбр

cook_inspire — 22.08.2012 Картинка для привлечения внимания)) Кстати, это была наша первая встреча с Оксаной golosita, здесь она выбирала победителя своей лотереи. Ну да я совсем не об этом сейчас..





Напекла сейчас оладьев на закваске, первый опыт, решила в процессе фотографировать, часть успела подгореть, эх))
Получасом раньше был у меня массаж, и то, что я узнала о себе повергло меня в некоторое замешательство, а вернее даже будет сказать - шок. Вы ж знаете, что я регулярно посещаю тренажерный зал, давно и фанатично. Ну понятное дело, мышцы у меня есть, даже очень такие хорошие, их видно, не зря я столько лет тружусь. В последнее время очень некомфортно я себя стала чувствовать в плане ощущения своего тела, шея, спина побаливают, утром встаю совершенно не отдохнувшая, но я не заостряю внимания, пока не припрет. И такое происходит все чаще и чаще. Массаж делаю по возможности регулярно, без этого я вообще не буду функционировать как надо, и мой спаситель каждый раз мурыжит меня так, что звездочки в глазах, и я каждый раз удивляюсь, а чего это так больно, я ж веду активный образ жизни, вроде не должно быть никаких застоев. А сегодня было больно так, что не просто звездочки, у меня аж позеленело в глазах, честно! Игорь говорит, что у меня гипер тонус мышц (я думала, что это хорошо), а это очень плохо. То есть даже в расслабленном состоянии оно все такое... каменное, и там в мышцах аж такие штуки, как камни, и разминать их дико больно. И если ничего не делать, то все это пережимает сосуды, кровоток плохой, все болит, голова болит, самочувствие дерьмовое, ну как оно почти и есть. А я думала, что молодец, занимаюсь, все круто. А теперь он даже не рекомендует, а настаивает, что нужно делать растяжку, что-то типо пилатеса. Ох ё-моё, я прямо даже не знаю.. Муж зудит над ухом, что я сумасшедший фанат, что так нельзя. Да знаю я, знаю, но представить не могу, что я приду в зал и не буду тягать свои гантели и штанги, а пойду на какой-то мифический пилатес. Может я сама потянусь, а? Может кто-то что-то делает, комплекс какой? В общем настал момент, что надо менять режим труда и отдыха..
Но это я вовсе не пожаловаться, просто это такое прямо потрясение, что хочется рассказать))

А еще вопрос, я вроде видела или слышала, что кто-то из вас занимался в этой фотошколе? Есть какие-то отзывы и впечатления?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив