Дефицит йода: угроза всей эндокринной системе

топ 100 блогов natali_kolesnik29.10.2025


Дефицит йода: угроза всей эндокринной системе

• Йод играет ключевую роль в функционировании щитовидной железы, производящей гормоны, необходимые для регуляции метаболизма, роста и развития организма.

• Недостаток йода ведет к нарушению синтеза гормонов, вызывая заболевания щитовидной железы, включая зоб и гипотиреоз.

• Последствия дефицита йода:

• Увеличение веса.

• Усталость и слабость.

• Сухость кожи и волос.

• Проблемы с памятью и концентрацией внимания.

• Риск заболеваний сердца и сосудов.

© Алексей Орлов 

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Image by marktristan via FlickrДорогие друзья, уже не раз получала я помощь от Вас. Решила ...
Вернулась. Была в удивительных безлюдных местах, таких безлюдных, что из лесу пришла лиса посмотреть - что за странные существа вдруг завелись и везде ходят. Лиса смешная, небольшая, в два раза меньше Реджинальда Фардарриховича, ноги длинные, ...
Дорогие мои друзья всем доброго дня!!!Наконец то у меня появилось немного времени и я сегодня поставлю накопившиеся рецепты:))А они прекрасны!!!Завтра я ещё продолжу....а сейчас....вот! Хочу сказать огромное спасибо Марине и Инне trio_mia ,за вкусные ...
Далеко не каждый город Иркутской области имеет почетное звание исторического. Их всего четыре, а Усолье-Сибирское по возрасту стоит после Иркутска. Усолье вообще одно из самых старых поселений Предбайкалья. Город у соли отсчитывает уже четвертое столетие, хотя ранг города присвоен ему был ...
Недавно на работе была ситуация – весь день не было интернета, и чтобы хоть чем-то заняться, решила написать пост про запас, благо мысли роились в голове. Только застучала пальцами по клаве, как сразу посыпались вопросы: – Что интернет дали? – Нет, не дали. – А что ...