рейтинг блогов

Орехи и их польза

топ 100 блогов natali_kolesnik24.10.2025
Орехи и их польза

Каждый вид орехов уникален и приносит особую пользу организму:

• Миндаль укрепляет сердце, снижает уровень холестерина и заботится о сосудах.

• Грецкий орех питает мозг, улучшает память и концентрацию, богат омега-3.

• Фундук поддерживает здоровье костей и сосудов, насыщает витаминами группы B и магнием.

• Фисташки помогают глазам, улучшают обмен веществ и снабжают организм антиоксидантами. 

© Алексей Орлов

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Я очень довольна поездкой в Гондурас. Я и МЧ оба получили сертификации PADI Open Water Diver. Совершенно неожиданно для меня это было тяжелым испытанием - я впервые узнала, что такое панические атаки. Я дважды ныряла, давно правда, и у меня не было никаких проблем со страхом. Но на второй ...
Блинчики,оладушки,пельмени,пицца,макароны,иногда котлеты и холодник-это то,что мои дети едят всегда и с радостью.А как же на счет всего остального? Круп,каш,бобовых и т п и т д? Иногда да,иногда категорическое нет.И как приятно,когда делаешь что ...
...
Главной аферой прошлого столетия принято считать МММ, главным аферистом – покойного ныне Мавроди. Главной аферой нашего времени предлагаю считать донаты. Особенно те, что превращают политику в большой цирк. Юрист, блогер, оппозиционер и завсегдатай московских изоляторов Навальный ...
Герлз, как вы готовитесь к отпуску в плане косметических средств? Покупаете что-то новое? Переливаете старое в маленькие бутылочки (если да, то где покупаете их)? Забиваете на все и берете с собой одно средство, которым и лицо, и тело, и волосы? Или ...